صحة

متى تكون طقطقة الكتف خطر؟ أشهر 7 أسباب لطقطقة الكتف

<div id&equals;"wtr-content" &NewLine;&Tab; &Tab;data-bg&equals;"&num;FFFFFF" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-width&equals;"6" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mute&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fgopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement&equals;"bottom" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-content-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-touch&equals;"bottom" &NewLine;&Tab;&Tab; data-placement-offset-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-transparent&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-shadow&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-touch&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-non-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-comments&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-commentsbg&equals;"&num;ffcece" &NewLine;&Tab; &Tab;data-location&equals;"page" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedfg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-endfg&equals;"transparent" &NewLine;&Tab; &Tab;data-rtl&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;>&NewLine;<p>أسباب طقطقة الكتف ومتى تكون خطر؟<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>قد يشتكي البعض من سماع صوت &&num;8220&semi;طقطقة&&num;8221&semi; أو &&num;8220&semi;فرقعة&&num;8221&semi; عند تحريك مفاصل بالجسم وخاصًة مفصل الكتف، ويمكن أن تكون مصحوبة بألم وتورم بالمفصل نفسه وقد تكون دون أي ألم فما أسباب هذه الطقطقة؟ ومتى تكون خطر؟ <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">أسباب طقطقة الكتف<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>مفصل الكتف من المفاصل الضعيفة في تثبيتها؛ حيث تتكون من ثلاث عظمات هم&colon; &&num;8221&semi; عظمة العضد وعظمة لوح الكتف وعظمة الترقوة&&num;8221&semi; يعتمد تثبيت هذه العظمات على الأربطة والأوتار والعضلات بشكل أكبر لأن العظام منفصلة عن بعضها والتجويفات التي بها تجويفات ضحلة غير عميقة فتمنع تعشيق العظام ببعضها البعض&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">أساب غير مرضية<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>بأغلب الأوقات يكون سبب هذا الصوت غير مقلق أبدًا وسماعها يكون نتيجة لتحرك فقعات الهواء التي بالسائل الزلالي داخل المفصل، وأشهر أماكن سماعها &&num;8221&semi; مفصل الركبة والصوابع والكتف&&num;8221&semi;، لكن بحالات أخرى قد يستدعي وجودها الذهاب إلى الطبيب لوجود حالة مرضية&period;<br>أيضًا يمكن أن يكون هذا الصوت نتيجة لممارسة الرياضة بطريقة خطأ، بمعنى أن هناك بعض العضلات تكون قوية جدًا وأخرى ضعيفة أو غير قوية نسبيًا فتسبب عدم اتزان بالمفصل ويصدر هذه الصوت&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">أسباب مرضية<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>إذا كان صوت الطقطقة مصحوبًا بألم أو تورم أو بعد إصابة حديثة، فقد يكون مؤشر خطر على المفصل أو إجهاد عضلي داخلي أو تمزق أو كسر وسنشرح لك بالتفصيل الأسباب المرضية لهذه الطقطقة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">خلع بمفصل الكتف&period;<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>يمكن أن يؤدي خلع الكتف إلى عدم استقراره وسماع صوت الطقطقة يكون مصاحب للخلع&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">التهاب بأوتار الكتف أو بالجراب الذي بين لوح الكتف والصدر&period;<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&&num;8221&semi; الجراب- bursa&&num;8221&semi;&colon; هو محفظة صغيرة مليئة بالسوائل تفصل بين العظام والمكونات الأخرى مثل العضلات والأوتار، وتكمن وظيفته في منع احتكاك العظام بالأوتار وتسهيل حركة المفصل&period;<br>عند التهاب هذا الجراب تشعر بألم بمفصل الكتف وقد تسمع صوت طقطقة مصحوبة بألم وسيشخصها لك الطبيب المعالج&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">كسور أو عدم التئام بالكتف أو الضلوع&period;<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p> يمكن أن يكون هذا الصوت نتيجة لكسر قديم، وعند التئام هذا الكسر يظهر نتوءات صغيرة حول الكتف أو الضلوع وتسبب هذه النتوءات احتكاك بعض العضلات بها مما يؤدي إلى إصدار هذا الصوت&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">تمزق بغضروف الكتف<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>يمكن أن يتمزق غضروف الكتف نتيجة للحركة الكثيرة والدائمة لمفصل الكتف أو لكبر العمر أو إصابة به، ومن أعراض هذه التمزق هو الألم الدائم مع أي حركة ولو صغيرة من حركات الكتف، يظهر مع الألم صوت طقطقة وعدم راحة بأي وضع&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>اقرأ أيضًا&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;&percnt;d9&percnt;87&percnt;d9&percnt;84-&percnt;d8&percnt;b9&percnt;d9&percnt;85&percnt;d9&percnt;84&percnt;d9&percnt;8a&percnt;d8&percnt;a9-&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;86&percnt;d8&percnt;b2&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;82-&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84&percnt;d8&percnt;ba&percnt;d8&percnt;b6&percnt;d8&percnt;b1&percnt;d9&percnt;88&percnt;d9&percnt;81&percnt;d9&percnt;8a-&percnt;d8&percnt;a7&percnt;d9&percnt;84&percnt;d9&percnt;82&percnt;d8&percnt;b7&percnt;d9&percnt;86&percnt;d9&percnt;8a-&percnt;d8&percnt;ae&percnt;d8&percnt;b7&percnt;d8&percnt;b1&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">كيف تتم عملية الانزلاق الغضروفي؟<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">ورم حميد بعظام الكتف<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>يمكن أن يكون هذا الصوت نتيجة لوجود ورم حميد بعظام الكتف، وغالبًا لا يصاحب هذا الورم أي عرض آخر ويظهر عند رفع ذراعك فقط&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">خشونة بمفصل الكتف<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>مع تقدم العمر يبدأ الغضروف الإسفنجي الذي يمنع عظامك من الاحتكاك ببعضها البعض في التآكل&period; ويسبب ذلك تلامس العظام ببعضها ويظهر عندها صوت الطقطقة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><strong>إذا لم تُعالج إصابات الكتف بشكل صحيح، فقد تتضرر بعض الأوتار والعضلات&period; في بعض الأحيان تؤدي إصابات الكتف التي لا تلتئم بشكل صحيح إلى حالة تسمى &&num;8220&semi;الكتف المتجمد&&num;8221&semi; والتي تقيد نطاق حركته&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">علاج طقطقة الكتف<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>سيقرر الطبيب خطة العلاج بناءً على حالة كتفك&period; ففي بعض الحالات، تكون العلاجات المنزلية كافية لعلاج آلام الكتف وفي البعض الآخر ستحتاج إلى جراحة أو علاج طبيعي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>تشمل العلاجات الشائعة لطقطقة الكتف المصحوبة بألم ما يلي&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>حقن الكورتيزون<br> الأدوية المضادة للالتهابات<br> علاج طبيعي<br> تقويم العمود الفقري<br> العلاج بالتدليك <br>مسكنات الألم المتاحة دون وصفة الطبيب&period; <br>وضع كمادات ثلج على مكان الألم يمكن أن يقلل الالتهاب والتورم&period; قد تساعد الكمادات الباردة أيضًا على التعافي من إصابة كتفك بشكل أسرع&period;<br>تصحيح أوضاع الكتف وتجنب استخدامه فترة طويلة<br>إذا استدعى الأمر فيمكن تثبيته<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>ولنختم ب<strong>إنفوجراف مُبسط عن أسباب طقطقة الكتف وعلاجها&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-full"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;طقطقة-الكتف-44-01&period;jpg" alt&equals;"أسباب طقطقة الكتف،علاج طقطقة الكتف، طقطقة الكتف" class&equals;"wp-image-55537"&sol;><figcaption><strong><span style&equals;"text-decoration&colon; underline&semi;">أسباب طقطقة الكتف وعلاجها<&sol;span><&sol;strong><&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading">مصادر أسباب طقطقة الكتف ومتى تكون خطر؟ &colon;<&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>1- <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;google&period;com&sol;url&quest;sa&equals;t&amp&semi;rct&equals;j&amp&semi;q&equals;&amp&semi;esrc&equals;s&amp&semi;source&equals;web&amp&semi;cd&equals;&amp&semi;ved&equals;2ahUKEwja&lowbar;q2G7O7vAhUjtHEKHVrBAXQQFjAKegQIBxAD&amp&semi;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;healthline&period;com&percnt;2Fhealth&percnt;2Fcracking-shoulder&amp&semi;usg&equals;AOvVaw0vxQqZpjEgIxbY8EvHYtJ3" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">healthline<&sol;a><br>2- <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;google&period;com&sol;url&quest;sa&equals;t&amp&semi;rct&equals;j&amp&semi;q&equals;&amp&semi;esrc&equals;s&amp&semi;source&equals;web&amp&semi;cd&equals;&amp&semi;cad&equals;rja&amp&semi;uact&equals;8&amp&semi;ved&equals;2ahUKEwja&lowbar;q2G7O7vAhUjtHEKHVrBAXQQFjAMegQICBAD&amp&semi;url&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;medicalnewstoday&period;com&percnt;2Farticles&percnt;2F326934&amp&semi;usg&equals;AOvVaw2JgNXqRUoUMpZ7cUvYa3Zj" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">medical news today<&sol;a><br>3-<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;shoulderdoc&period;co&period;uk&sol;article&sol;1624" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener"> shoulder co<&sol;a><br>4- <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;mckennaorthopedics&period;com&sol;blog&sol;why-you-shouldnt-ignore-that-popping-sound-in-your-shoulder" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">mckennaorthopedics<&sol;a><&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"uwp&lowbar;widgets uwp&lowbar;widget&lowbar;author&lowbar;box bsui sdel-9a8e25eb" ><div class&equals;"d-block text-center text-md-start d-md-flex p-3 bg-light ">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;yara-mokhtar&sol;"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;08&sol;365722507&lowbar;2509006172600518&lowbar;3121881364177445703&lowbar;n-1&lowbar;uwp&lowbar;avatar&lowbar;thumb&period;jpg" class&equals;"rounded-circle shadow border border-white border-width-4 me-3" width&equals;"60" height&equals;"60" alt&equals;"Yara Mokhtar"><&sol;a>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<div class&equals;"media-body">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<h5 class&equals;"mt-0">Author&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;yara-mokhtar&sol;">Yara Mokhtar<&sol;a><&sol;h5>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<p>أدرس الطب الرياضي وإصابات الملاعب وأحاول تبسيط المعلومات الطبية للعامة&period; مهتمة بالموسيقى والقراءة والرسم&period;<&sol;p>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div><&sol;div><&sol;div><div style&equals;'text-align&colon;center' class&equals;'yasr-auto-insert-visitor'><&excl;--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id&equals;'yasr&lowbar;visitor&lowbar;votes&lowbar;1df8727b65612' class&equals;'yasr-visitor-votes'><div class&equals;"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-37277">اضغط هنا لتقييم التقرير<&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-second-row-container-1df8727b65612' &NewLine; class&equals;'yasr-vv-second-row-container'><div id&equals;'yasr-visitor-votes-rater-1df8727b65612' &NewLine; class&equals;'yasr-rater-stars-vv' &NewLine; data-rater-postid&equals;'37277' &NewLine; data-rating&equals;'0' &NewLine; data-rater-starsize&equals;'32' &NewLine; data-rater-readonly&equals;'false' &NewLine; data-rater-nonce&equals;'79bfbbed13' &NewLine; data-issingular&equals;'true' &NewLine; ><&sol;div><div class&equals;"yasr-vv-stats-text-container" id&equals;"yasr-vv-stats-text-container-1df8727b65612"><svg xmlns&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;w3&period;org&sol;2000&sol;svg" width&equals;"20" height&equals;"20" &NewLine; class&equals;"yasr-dashicons-visitor-stats" &NewLine; data-postid&equals;"37277" &NewLine; id&equals;"yasr-stats-dashicon-1df8727b65612"> &NewLine; <path d&equals;"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z"><&sol;path> &NewLine; <&sol;svg><span id&equals;"yasr-vv-text-container-1df8727b65612" class&equals;"yasr-vv-text-container">&lbrack;Average&colon; <span id&equals;"yasr-vv-average-container-1df8727b65612">0<&sol;span>&rsqb;<&sol;span><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-loader-1df8727b65612' class&equals;'yasr-vv-container-loader'><&sol;div><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-bottom-container-1df8727b65612' class&equals;'yasr-vv-bottom-container'><&sol;div><&sol;div><&excl;--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><&sol;div>

Related Post
Yara Mokhtar

أدرس الطب الرياضي وإصابات الملاعب وأحاول تبسيط المعلومات الطبية للعامة. مهتمة بالموسيقى والقراءة والرسم.

Share
Published by
Yara Mokhtar

Recent Posts

عودة الماوا: هل يعيد “سيد الخواتم” طائر نيوزيلندا العملاق إلى الحياة؟

في خطوة علمية جريئة أثارت جدلاً واسعًا في الأوساط العلمية والبيئية، تتجه الأنظار نحو مشروع…

يوم واحد ago

سر التباين العظيم: 1.2% من الاختلافات الجينية فقط تفصلنا عن الشمبانزي.. فكيف صنعنا الحضارة؟

هل تساءلت يومًا كيف نختلف نحن البشر عن أقرب أقربائنا من الرئيسيات، الشمبانزي، على الرغم…

يومين ago

الخطر الصامت يتسلل إلى أعماق الحياة: الميكروبلاستيك يهدد الخصوبة البشرية!

في ظل تسارع وتيرة التلوث البيئي، تبرز أزمة البلاستيك (Plastics) كواحدة من أخطر التحديات التي…

يومين ago

عندما يتوحش الذكاء الاصطناعي: فضيحة “العضو الذكري العملاق” تفضح أزمة النشر العلمي العالمي

عاصفة في سماء المعرفة.. هل تتهاوى أسس البحث العلمي؟في عالمنا الحديث، تتسارع وتيرة إنتاج المعرفة…

يومين ago

ثورة الإنجاب: حلم الإنجاب يتحقق من خلايا الجسد!

تطورات علمية مذهلة تقرب البشرية من إنتاج خلايا جنسية كاملة من خلايا جسدية عادية، فهل…

3 أيام ago

عندما يتوهج العلم على منصات الأزياء: فستان يضيء بالحياة!

في عالم تتسارع فيه وتيرة الابتكار وتتداخل فيه مجالات المعرفة، شهد أسبوع باريس للهوت كوتور…

4 أيام ago