هل تناول الملح يُضعف جهازنا المناعي ؟

<div id&equals;"wtr-content" &NewLine;&Tab; &Tab;data-bg&equals;"&num;FFFFFF" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-width&equals;"6" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mute&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fgopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement&equals;"bottom" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-content-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-touch&equals;"bottom" &NewLine;&Tab;&Tab; data-placement-offset-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-transparent&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-shadow&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-touch&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-non-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-comments&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-commentsbg&equals;"&num;ffcece" &NewLine;&Tab; &Tab;data-location&equals;"page" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedfg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-endfg&equals;"transparent" &NewLine;&Tab; &Tab;data-rtl&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;>&NewLine;<p>يرتبط تناول الملح المفرط بالعواقب الصحية لأكثر من مجرد تأثيره على القلب والأوعية الدموية&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">هل تناول الملح يُضعف جهازنا المناعي؟ <&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p> يبدو أن الجهاز المناعي يتأثر سلبًا أيضًا&period; في دراسة جديدة، اكتشف الباحثون أدلة جديدة على أن &&num;8220&semi;الإفراط في تناول الملح&&num;8221&semi; يقلل من قوة جهاز المناعة &&num;8211&semi; على الرغم من الأدلة السابقة التي تشير إلى خلاف ذلك&period; يعتبر الكثير من الملح &&num;8220&semi;سيئًا&&num;8221&semi; لصحة الإنسان في المقام الأول لأنه له تأثير سلبي حيث يزد من الخطر الأمراض القلبية الوعائية، مثل ضغط الدم&period; يرتبط ارتفاع ضغط الدم بخطر الإصابة بأمراض القلب، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية، في الولايات المتحدة، تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h3 class&equals;"wp-block-heading">تأثير تركيز الملح في جسم الإنسان &colon; <&sol;h3>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p> بشكل عام، ينظم جسم الإنسان تركيزات الملح في الدم للحفاظ على وظيفة العضو الصحية&period; الجلد هو استثناء، يعمل بمثابة &&num;8220&semi;خزان الملح&&num;8221&semi;، والذي يفسر نتائج الدراسة السابقة حيث ساعد الاستهلاك الكبير من الملح الحيوانات المختبرية في التعافي من التهابات الجلد الطفيلية خلال العملية التنظيمية، تقوم الكلى بتصفية الملح من الجسم وإزالته عن طريق البول&period; ومع ذلك، فإن المستشعر نفسه الذي يؤدي إلى إزالة الملح يؤدي أيضًا إلى تراكم «Ø¬Ù„ايكورتيكود»ØŒ مما يمنع وظيفة الخلايا المحببة المناعية&period; «Ø§Ù„جلوكوكورتيكويدات» هي نوع من الهرمونات المضادة للالتهابات المعروفة بقمع جهاز المناعة، و«Ø§Ù„خلايا المحببة» هي النوع الأكثر شيوعًا من الخلايا المناعية الموجودة في الدم&period; وبالتالي، فإن المستويات العالية من المستويات السابقة والمنخفضة للأخيرة يمكن أن تضر بالاستجابة المناعية&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h4 class&equals;"wp-block-heading">دراسات على الفئران و البشر &colon; <&sol;h4>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>درس الباحثون أولاً نموذجًا للفأر لاستهلاك الملح العالي، مع ملاحظة كمية متزايدة من الالتهابات البكتيرية الشديدة، كان يعتقد أن هذه النتيجة تحدث بسبب انخفاض وظيفة الخلايا المحببة، وهو أمر حيوي للحركة المضادة للبكتيريا في الاستجابة المناعية&period; اختبروا الاستجابة لكل من «Ø¹Ø¯ÙˆÙ‰ الليستريا» و«Ø§Ù„مسالك البولية»ØŒ مع ملاحظة كفاح الجهاز المناعي للاستجابة في كلا السيناريوهين&period; في دراسة بشرية، استهلك المشاركون ستة جرامات إضافية من الملح يوميًا، وهو ما يعادل محتوى الملح في وجبتين للوجبات السريعة، وفقًا للباحثين&period; أثناء تحليل الدم، لاحظ الباحثون انخفاض في وظيفة الخلايا المحببة والاستجابة لنمو البكتيريا وزيادة مستويات «Ø§Ù„كورتيزون»&period; <&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>وفقًا «Ù„إدارة الغذاء والدواء الأمريكية»ØŒ يستهلك الأمريكيون حوالي 3400 ملليجرام من الملح يوميًا، أي ما يزيد عن 1100 ملليجرام من الموصى به&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>المصادر &colon;<a rel&equals;"noreferrer noopener" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;uni-bonn&period;de&sol;neues&sol;076-2020" target&equals;"&lowbar;blank">University of Bonn<&sol;a>&comma; <a rel&equals;"noreferrer noopener" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;stm&period;sciencemag&period;org&sol;content&sol;12&sol;536&sol;eaay3850" target&equals;"&lowbar;blank">Science Translational Medicine<&sol;a>&comma; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;ncbi&period;nlm&period;nih&period;gov&sol;pmc&sol;articles&sol;PMC3726115&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">Neurohospitalist<&sol;a>&comma; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;fda&period;gov&sol;food&sol;nutrition-education-resources-materials&sol;sodium-your-diet" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">U&period;S&period; Food and Drug Administration<&sol;a>&comma; <&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"uwp&lowbar;widgets uwp&lowbar;widget&lowbar;author&lowbar;box bsui sdel-9a8e25eb" ><div class&equals;"d-block text-center text-md-start d-md-flex p-3 bg-light ">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;emad-atef&sol;"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;wp-content&sol;plugins&sol;userswp&sol;assets&sol;images&sol;no&lowbar;profile&period;png" class&equals;"rounded-circle shadow border border-white border-width-4 me-3" width&equals;"60" height&equals;"60" alt&equals;"Emad Atef Mohamed"><&sol;a>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<div class&equals;"media-body">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<h5 class&equals;"mt-0">Author&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;emad-atef&sol;">Emad Atef Mohamed<&sol;a><&sol;h5>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<p>Hey everyone&comma; this is Emad Atef&comma; and I&&num;039&semi;m student at faculty of Education Ain Shams University&comma; Biological and Geological Sciences department&comma; I&&num;039&semi;m live in 6th of October city&comma;Giza - Egypt and I&&num;039&semi;m currently working for elakademiapost as an editor and writer<&sol;p>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div><&sol;div><&sol;div><div style&equals;'text-align&colon;center' class&equals;'yasr-auto-insert-visitor'><&excl;--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id&equals;'yasr&lowbar;visitor&lowbar;votes&lowbar;c1833966dca6c' class&equals;'yasr-visitor-votes'><div class&equals;"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-27670">اضغط هنا لتقييم التقرير<&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-second-row-container-c1833966dca6c' &NewLine; class&equals;'yasr-vv-second-row-container'><div id&equals;'yasr-visitor-votes-rater-c1833966dca6c' &NewLine; class&equals;'yasr-rater-stars-vv' &NewLine; data-rater-postid&equals;'27670' &NewLine; data-rating&equals;'0' &NewLine; data-rater-starsize&equals;'32' &NewLine; data-rater-readonly&equals;'false' &NewLine; data-rater-nonce&equals;'79bfbbed13' &NewLine; data-issingular&equals;'true' &NewLine; ><&sol;div><div class&equals;"yasr-vv-stats-text-container" id&equals;"yasr-vv-stats-text-container-c1833966dca6c"><svg xmlns&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;w3&period;org&sol;2000&sol;svg" width&equals;"20" height&equals;"20" &NewLine; class&equals;"yasr-dashicons-visitor-stats" &NewLine; data-postid&equals;"27670" &NewLine; id&equals;"yasr-stats-dashicon-c1833966dca6c"> &NewLine; <path d&equals;"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z"><&sol;path> &NewLine; <&sol;svg><span id&equals;"yasr-vv-text-container-c1833966dca6c" class&equals;"yasr-vv-text-container">&lbrack;Average&colon; <span id&equals;"yasr-vv-average-container-c1833966dca6c">0<&sol;span>&rsqb;<&sol;span><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-loader-c1833966dca6c' class&equals;'yasr-vv-container-loader'><&sol;div><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-bottom-container-c1833966dca6c' class&equals;'yasr-vv-bottom-container'><&sol;div><&sol;div><&excl;--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><&sol;div>