طب

ما هو الجهاز العصبي السمبثاوي أو الودي وما تأثيره على الجسم؟

<div id&equals;"wtr-content" &NewLine;&Tab; &Tab;data-bg&equals;"&num;FFFFFF" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-width&equals;"6" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mute&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-fgopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedopacity&equals;"1&period;00" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement&equals;"bottom" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-content-offset&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-placement-touch&equals;"bottom" &NewLine;&Tab;&Tab; data-placement-offset-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-transparent&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-shadow&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-touch&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;data-non-touch&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-comments&equals;"0" &NewLine;&Tab; &Tab;data-commentsbg&equals;"&num;ffcece" &NewLine;&Tab; &Tab;data-location&equals;"page" &NewLine;&Tab; &Tab;data-mutedfg&equals;"&num;dd9933" &NewLine;&Tab; &Tab;data-endfg&equals;"transparent" &NewLine;&Tab; &Tab;data-rtl&equals;"1" &NewLine;&Tab; &Tab;>&NewLine;<p>الجهاز العصبي السمبثاوي هو جزء من الجهاز العصبي اللاإرادي&period; وهو المسؤول عن تنظيم وظائف الجسم اللاإرادية مثل تعديل ضربات القلب، والهضم، والتنفس&period; غالبًا ما يربَط الجهاز السمبثاوي باستجابة &&num;8220&semi;القتال أو الهروب&&num;8221&semi; لأنه يهيئ الجسم للاستجابة للمواقف الصعبة أو الخطيرة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading" id&equals;"h-كيف-يؤثر-الجهاز-السمبثاوي-على-الجسم"><strong>كيف يؤثر الجهاز السمبثاوي على الجسم؟<&sol;strong><&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>ينشَّط الجهاز السمبثاوي عن طريق إفراز هرمون الأدرينالين &lpar;المعروف أيضًا باسم الإبينفرين&rpar; من الغدد الكظرية الموجودة أعلى الكلى&period; يتسبب الجهاز السمبثاوي في عدد من التغيرات الفسيولوجية في الجسم عند تنشيطه، بما في ذلك&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;1&period; زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;2&period; اتساع حدقة العين<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;3&period; زيادة معدل التنفس<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;4&period; زيادة تدفق الدم إلى العضلات<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;5&period; زيادة مستويات السكر في الدم<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;6&period; قلة نشاط الجهاز الهضمي<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;7&period; انقباض الأوعية الدموية في أجزاء معينة من الجسم مثل الجلد والجهاز الهضمي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi; تحدث هذه التغيرات لمساعدة الجسم على الاستجابة للتهديدات أو المواقف الصعبة&period;&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading"><strong>ماذا يحدث عند التنشيط المزمن للجهاز العصبي السمبثاوي؟<&sol;strong><&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;إن الجهاز السمبثاوي مهم للبقاء على قيد الحياة&period; غير إن التنشيط المزمن لهذا النظام يمكن أن تكون له آثار سلبية على الصحة&period; من بين هذه الآثار ما يلي&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;1&period; <strong>أمراض القلب والأوعية الدموية<&sol;strong>&colon; يمكن أن يؤدي التنشيط المزمن للجهاز السمبثاوي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب&period; مما قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;2&period; <strong>اضطرابات التمثيل الغذائي<&sol;strong>&colon; يمكن أن يؤدي التنشيط المزمن للجهاز السمبثاوي إلى زيادة مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين&period; مما قد يساهم في اضطرابات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;3&period; <strong>مشاكل الصحة العقلية<&sol;strong>&colon; يتسبب الإجهاد المزمن بزيادة مخاطر القلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;4&period; <strong>مشاكل في الجهاز الهضمي&colon;<&sol;strong> يتسبب التنشيط المزمن للجهاز السمبثاوي في تقليل نشاط الجهاز الهضمي&period; مما يؤدي إلى الإمساك ومتلازمة القولون العصبي واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;5&period; <strong>ضعف الجهاز المناعي&colon;<&sol;strong> يمكن أن يؤدي التنشيط المزمن للجهاز السمبثاوي في تثبيط جهاز المناعة&period; مما يجعل محاربة الجسم للعدوى والأمراض صعبا&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;6&period; <strong>مشاكل النوم<&sol;strong>&colon; يساهم الإجهاد المزمن في مشاكل النوم مثل الأرق وأنماط النوم المضطربة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading"><strong>ما هي العوامل التي تؤدي إلى التنشيط المزمن للجهاز العصبي السمبثاوي؟<&sol;strong><&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساهم في التنشيط المزمن <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;&percnt;D9&percnt;85&percnt;D8&percnt;A7-&percnt;D9&percnt;87&percnt;D9&percnt;89-&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D9&percnt;84&percnt;D9&percnt;86&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D9&percnt;82&percnt;D9&percnt;84-&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D9&percnt;84&percnt;D8&percnt;B9&percnt;D8&percnt;B5&percnt;D8&percnt;A8&percnt;D9&percnt;8A&percnt;D8&percnt;A9-&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;A3&percnt;D9&percnt;86&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D8&percnt;B9&percnt;D9&percnt;87&percnt;D8&percnt;A7-&percnt;D9&percnt;88&percnt;D9&percnt;83&percnt;D9&percnt;8A&percnt;D9&percnt;81&percnt;D9&percnt;8A&percnt;D8&percnt;A9&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener">للجهاز العصبي<&sol;a> السمبثاوي&period; تتضمن بعض الأسباب الشائعة ما يلي&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;1&period; <strong>إجهاد العمل<&sol;strong>&colon; يمكن أن تساهم متطلبات العمل المرتفعة&period; بالإضافة لانعدام الأمن الوظيفي، أوالصراع مع زملاء العمل في التوتر المزمن وتنشيط الجهاز السمبثاوي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;2&period; <strong>الإجهاد المالي<&sol;strong>&colon; يمكن أن تسبب المخاوف المالية، مثل الديون وفقدان الوظيفة، ضغوطًا مزمنة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;3&period; <strong>مشاكل العلاقة<&sol;strong>&colon; يمكن أن تساهم الصعوبات في العلاقات، مثل الصراع مع الشريك أو أحد أفراد الأسرة، في التوتر المزمن وتنشيط الجهاز السمبثاوي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;4&period; <strong>الصدمة<&sol;strong>&colon; يمكن أن تؤدي الأحداث الصادمة، مثل الإساءة أو العنف، إلى إجهاد مزمن&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;5&period; <strong>المرض المزمن<&sol;strong>&colon; يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنة، مثل السرطان أو مرض السكري، إلى الإجهاد المزمن&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;6&period; <strong>الضغوطات البيئية<&sol;strong>&colon; يمكن أن تؤدي الضغوطات البيئية، مثل التعرض للتلوث أو الضوضاء، إلى الإجهاد المزمن للجهاز السمبثاوي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>&nbsp&semi;7&period; <strong>عوامل نمط الحياة<&sol;strong>&colon; يمكن أن يساهم النظام الغذائي السيئ، وعدم ممارسة الرياضة، وتعاطي المخدرات في التوتر المزمن والتنشيط الودي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<h2 class&equals;"wp-block-heading"><strong>ما هي طرق العلاج؟<&sol;strong><&sol;h2>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>تختلف طرق علاج التنشيط المزمن للجهاز العصبي السمبثاوي بناءً على الأسباب المحتملة للحالة&period; ومن بين الأساليب الشائعة لعلاج هذه الحالة&colon;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>1&period; <strong>العلاج الدوائي<&sol;strong>&colon; يمكن استخدام الأدوية المختلفة لتخفيف أعراض التنشيط المزمن للجهاز العصبي السمبثاوي&period; على سبيل المثال، يمكن استخدام البيتا بلوكر &lpar;Beta-blockers&rpar; لتخفيف ارتفاع ضغط الدم وتقليل النشاط السمبثاوي&period; كذلك، يمكن استخدام البنزوديازيبينات &lpar;Benzodiazepines&rpar; لعلاج القلق وتخفيف النشاط السمبثاوي&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>2&period; <strong>العلاج النفسي والتدريب السلوكي<&sol;strong>&colon; يمكن استخدام العلاج النفسي والتدريب السلوكي لمساعدة المريض على تحديد مصادر التوتر والقلق&period; ثم تعلم كيفية التعامل معها بشكل فعال&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>3&period; <strong>تغيير نمط الحياة<&sol;strong>&colon; يمكن لتغيير نمط الحياة أن يساعد على تخفيف الإجهاد المزمن&period; على سبيل المثال، يمكن للتمارين الرياضية والتغذية السليمة والنوم الكافي أن يساعد على تخفيف التوتر وتعزيز<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;&percnt;D9&percnt;85&percnt;D8&percnt;A7-&percnt;D9&percnt;87&percnt;D9&percnt;89-&percnt;D8&percnt;A3&percnt;D8&percnt;B9&percnt;D8&percnt;B1&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D8&percnt;B6-&percnt;D8&percnt;A3&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;B1&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D9&percnt;85-&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D9&percnt;84&percnt;D8&percnt;AF&percnt;D9&percnt;85&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D8&percnt;BA-&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;A3&percnt;D8&percnt;B3&percnt;D8&percnt;A8&percnt;D8&percnt;A7&percnt;D8&percnt;A8&percnt;D9&percnt;87&percnt;D8&percnt;A7-&percnt;D9&percnt;88&percnt;D8&percnt;B7&percnt;D8&percnt;B1&percnt;D9&percnt;82&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noreferrer noopener"> الصحة العامة<&sol;a>&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>4&period; <strong>العلاج الطبيعي<&sol;strong>&colon; يمكن استخدام العلاج الطبيعي، مثل التدليك والتمارين الرياضية والتمارين التنفسية، لتخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>يتوجب استشارة الطبيب لتحديد أفضل طريقة علاج لكل حالة بشكل فردي، بناءً على الأعراض والأسباب المحتملة للحالة&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>المصادر<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;my&period;clevelandclinic&period;org&sol;health&sol;body&sol;23262-sympathetic-nervous-system-sns-fight-or-flight">https&colon;&sol;&sol;my&period;clevelandclinic&period;org&sol;health&sol;body&sol;23262-sympathetic-nervous-system-sns-fight-or-flight<&sol;a><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"uwp&lowbar;widgets uwp&lowbar;widget&lowbar;author&lowbar;box bsui sdel-9a8e25eb" ><div class&equals;"d-block text-center text-md-start d-md-flex p-3 bg-light ">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;dalia-atef&sol;"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;12&sol;IMG-20220412-WA00-1&lowbar;uwp&lowbar;avatar&lowbar;thumb&period;jpg" class&equals;"rounded-circle shadow border border-white border-width-4 me-3" width&equals;"60" height&equals;"60" alt&equals;"داليا عاطف"><&sol;a>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<div class&equals;"media-body">&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<h5 class&equals;"mt-0">Author&colon; <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;elakademiapost&period;com&sol;profile&sol;dalia-atef&sol;">داليا عاطف<&sol;a><&sol;h5>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<p>طالبة بكلية صيدلة تحب القراءة والعلم<&sol;p>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;<&sol;div><&sol;div><&sol;div><div style&equals;'text-align&colon;center' class&equals;'yasr-auto-insert-visitor'><&excl;--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id&equals;'yasr&lowbar;visitor&lowbar;votes&lowbar;a6687b9576a35' class&equals;'yasr-visitor-votes'><div class&equals;"yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-58320">اضغط هنا لتقييم التقرير<&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-second-row-container-a6687b9576a35' &NewLine; class&equals;'yasr-vv-second-row-container'><div id&equals;'yasr-visitor-votes-rater-a6687b9576a35' &NewLine; class&equals;'yasr-rater-stars-vv' &NewLine; data-rater-postid&equals;'58320' &NewLine; data-rating&equals;'0' &NewLine; data-rater-starsize&equals;'32' &NewLine; data-rater-readonly&equals;'false' &NewLine; data-rater-nonce&equals;'79bfbbed13' &NewLine; data-issingular&equals;'true' &NewLine; ><&sol;div><div class&equals;"yasr-vv-stats-text-container" id&equals;"yasr-vv-stats-text-container-a6687b9576a35"><svg xmlns&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;w3&period;org&sol;2000&sol;svg" width&equals;"20" height&equals;"20" &NewLine; class&equals;"yasr-dashicons-visitor-stats" &NewLine; data-postid&equals;"58320" &NewLine; id&equals;"yasr-stats-dashicon-a6687b9576a35"> &NewLine; <path d&equals;"M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z"><&sol;path> &NewLine; <&sol;svg><span id&equals;"yasr-vv-text-container-a6687b9576a35" class&equals;"yasr-vv-text-container">&lbrack;Average&colon; <span id&equals;"yasr-vv-average-container-a6687b9576a35">0<&sol;span>&rsqb;<&sol;span><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-loader-a6687b9576a35' class&equals;'yasr-vv-container-loader'><&sol;div><&sol;div><div id&equals;'yasr-vv-bottom-container-a6687b9576a35' class&equals;'yasr-vv-bottom-container'><&sol;div><&sol;div><&excl;--End Yasr Visitor Votes Shortcode--><&sol;div>

Related Post
داليا عاطف

طالبة بكلية صيدلة تحب القراءة والعلم

Share
Published by
داليا عاطف

Recent Posts

هل “جي بي تي-5” كارثة؟: أم مجرد بداية صعبة لثورة الذكاء الاصطناعي التي تعثرت؟

بعد شهور من الترقب والحماس، أطلقت شركة "أوبن إيه آي" (OpenAI) نموذجها اللغوي الأحدث "جي…

13 ساعة ago

“علم الجوع”: العلم وراء المجاعة ورحلة الجسد القاتلة من الجوع إلى الانهيار التام

في عالمٍ تتباين فيه الأقدار حدّ التناقض، حيث تُزيَّن موائد البعض بأشهى الأطعمة وتُلتقط صورها…

يومين ago

“الجينوم الاصطناعي”: هل يكتب العلماء دستور الحياة من جديد؟

"تصميم الحياة " ثورة في عالم البيولوجيا التخليقية في خطوة جريئة وغير مسبوقة، أعلن تحالف…

3 أيام ago

“قرد داروين”.. قفزة صينية نحو عصر جديد من الحوسبة تحاكي الدماغ البشري

لطالما كان حلم محاكاة العقل البشري، هذا الأعجوبة البيولوجية المعقدة، هدفًا أسمى للعلماء والمهندسين. فمنذ…

4 أيام ago

لاري ريتشاردسون.. قصة القط الذي فضح هشاشة التقييم العلمي وأخلاقيات النشر الأكاديمي!

في عالم البحث العلمي، حيث تُبنى المسيرة المهنية للعلماء على أساس الأصالة والدقة العلمية والاعتراف…

4 أيام ago

حقنة بمليوني دولار: لماذا يعجز العلم عن تحقيق المساواة في علاج الأمراض النادرة؟

حكاية حقنة الأمل واليأس لم تكن حكاية على، الطفل المصاب بضمور العضلات الشوكي، والذي تبرع…

5 أيام ago