دراسة تكشف أصول رهاب الثقوب التطورية

قد لا يكون رهاب الثقوب (Trypophobia) غير عقلاني كما يبدو. وفقًا لأبحاث حديثة، يمكن أن يكون لهذا الرهاب جذور تطورية، تعود إلى أسلافنا القدماء. وتشير الدراسة، التي أجراها علماء النفس التطوري في فرنسا وسلوفاكيا، إلى أن رهاب الثقوب قد يكون استجابة خوف موروثة، مماثلة لتلك المرتبطة بالثعابين أو العناكب. ولكن ما هو بالضبط رهاب الثقوب؟ ما هي أصول رهاب الثقوب التطورية؟

يتميز رهاب الثقوب بالنفور من مجموعات الثقوب الصغيرة والعنقودية، مما يؤدي غالبًا إلى الشعور بعدم الراحة أو القلق أو حتى الاشمئزاز. لم يكن هذا الرهاب معروفًا إلى حد كبير حتى ظهور الإنترنت في العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، عندما بدأ الناس في مشاركة صور لأشياء غير ضارة مثل خلايا النحل، وفقاعات الحساء، وثقوب الهواء في الشوكولاتة، ليكتشفوا أن العديد من الآخرين يشاركونهم هذا الرهاب. اليوم، يعتقد الباحثون أن جزءًا كبيرًا من السكان يعاني من بعض أعراض رهاب الثقوب، مما يدفعهم إلى التحقيق في الأصول التطورية المحتملة لهذا الخوف.

الجذور التطورية للخوف

هل توقفت يومًا عن التفكير في سبب استجابتنا كبشر بخوف لمحفزات معينة؟ الجواب يكمن في ماضينا التطوري. وفقًا لعلم النفس التطوري، ورثت أدمغتنا الخوارزميات العقلية التي تم الحصول عليها خلال زمن أسلافنا. وكانت استجابات الخوف الموروثة هذه ضرورية للبقاء على قيد الحياة، مما سمح لأسلافنا القدماء بتجنب الحيوانات المفترسة والأمراض وغيرها من المواقف التي تهدد الحياة.

فكر في الأمر وكأنه تحديث لبرنامج، حيث تمت برمجة أدمغتنا بإعدادات افتراضية كانت ذات صلة ببيئة أسلافنا، على الرغم من أننا لم نعد نعيش في تلك الظروف. وهذا يعني أن بعض المخاوف، مثل رهاب الثقوب، قد تكون من بقايا ماضينا التطوري. ولكن كيف يعمل هذا؟

في الماضي، كان لديك عالم تشكل فيه الثعابين والعناكب وغيرها من الكائنات السامة تهديداً كبيراً لبقاء الإنسان. كان على أسلافنا أن يطوروا آليات لتجنب هذه المخاطر، وكان الخوف هو الاستجابة الحاسمة. واليوم، على الرغم من أننا لم نعد نواجه هذه التهديدات يوميًا، فقد تظل أدمغتنا تستجيب بالخوف عندما نواجه أنماطًا أو صورًا تشبه تلك الموجودة في الحيوانات السامة.

هذا المفهوم ليس جديدًا؛ يعتقد العديد من الباحثين أن أنواع الرهاب مثل رهاب الأفاعي (Ophidiophobia) ورهاب العناكب (Arachnophobia) لها جذور تطورية.

فرضية الحيوان الخطير

واحدة من التفسيرات الأكثر إثارة للاهتمام لرهاب الثقوب هي فرضية “الحيوان الخطير” (dangerous animal hypothesis). تشير هذه النظرية إلى أن نفورنا من الثقوب هو بقايا تطورية من حاجة أسلافنا إلى تجنب المخلوقات السامة. العديد من الحيوانات السامة، مثل الثعابين والعناكب، لها أنماط تشبه مجموعات من الثقوب. شكلت هذه المخلوقات تهديدًا كبيرًا لبقاء أسلافنا، ونتيجة لذلك، طورت أدمغتنا آلية للاستجابة السريعة لهذه الأنماط.

أظهرت الأبحاث أن تفاعلات رهاب الثقوب تشبه الاستجابات العصبية الناتجة عن صور الحيوانات السامة. عندما يرى الناس هذه الأنماط، فإنهم يواجهون زيادة في “السلبية الخلفية المبكرة” (early posterior negativity)، وهي استجابة عصبية تحدث عندما نقوم تلقائيًا بمعالجة المعلومات البصرية المُهدِدة. يمكن أن تشير هذه الاستجابة عميقة الجذور إلى سلوك تكيفي ساعد أسلافنا على تجنب الخطر.

بمعنى آخر، قد تخطئ أدمغتنا في فهم مجموعات الثقوب غير الضارة على أنها أنماط كائن سام، مما يؤدي إلى استجابة الخوف التي كانت ضرورية للبقاء على قيد الحياة. يوفر هذا التفسير التطوري نظرة رائعة على الجذور المحتملة لرهاب الثقوب.

فرضية تجنب الأمراض الجلدية

تقترح فرضية “تجنب الأمراض الجلدية” (skin disease-avoidance) أن رهاب الثقوب تطور كآلية لتجنب الأمراض المعدية. تعود جذور هذه الفكرة إلى حقيقة أن العديد من الطفيليات والأمراض تخلق أنماطًا على الجلد تشبه مجموعات من الثقوب. على سبيل المثال، تنتج الأمراض المعدية الخطيرة مثل الجدري والطاعون والجذام والتيفوس والحصبة الألمانية علامات دائرية أو مجموعات من البثرات على الجلد.

أظهرت الأبحاث أن تفاعلات رهاب الثقوب تشبه ردود فعل الاشمئزاز، وهو أيضًا الاستجابة الأولية التي ينطوي عليها تجنب المرض. في الواقع، الأشخاص الذين لديهم حساسية أعلى للاشمئزاز من المرض هم أكثر عرضة للإصابة برهاب الثقوب. وهذا يشير إلى أن الاثنين مرتبطان.

تدعم الأدلة الفسيولوجية فكرة الاشمئزاز هذه. حيث تم استخدام قياسات معدل ضربات القلب، وموصلية الجلد، وقطر حدقة العين لقياس مشاعر الاشمئزاز. وقد أظهرت هذه القياسات نفسها أن الصور التي تثير رهاب الثقوب تخلق استجابات فسيولوجية أقوى من الصور المحايدة. من الممكن أن يكون الاشمئزاز قد ساعد أسلافنا على تجنب المصادر المحتملة للمرض، تاركين وراءهم رهاب الثقوب كمنتج ثانوي.

• الخوف من النوم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
• ما رهاب الخلاء؟ وما أعراضه وكيف يمكننا التعامل معه؟
• النوموفوبيا: ما هي أعراضها وأهم أسبابها وكيف يتم تشخيصها؟
• كيف يدخل الواقع الافتراضي في العلاج النفسي؟
• الكشف عن أسرار نمو الثقب الأسود فائق الكتلة

هل يمكن علاج رهاب الثقوب؟

في حين أن رهاب الثقوب قد لا يتم الاعتراف به رسميًا باعتباره رهابًا مشروعًا في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5)، إلا أن الباحثين الذين قاموا بهذه الدراسة يعتقدون أنه يلبي العديد من معايير التشخيص ليتم اعتباره رهابًا حقيقيًا. وهذا يثير سؤالاً مهماً: هل يمكن علاج رهاب الثقوب؟

والخبر السار هو أن الباحثين يشيرون إلى أن العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالتعرض ( exposure therapy)، والأدوية قد تكون فعالة في تخفيف أعراض رهاب الثقوب. وقد أظهرت دراسات الحالات السابقة نتائج واعدة، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم فعالية هذه العلاجات بشكل كامل.

وهذا يعني أن هناك أمل في التغلب على هذا الرهاب وتقليل الانزعاج أو القلق الذي يصاحبه. من خلال العمل مع متخصصي الصحة العقلية واستخدام العلاجات، يمكن للأفراد تعلم كيفية إدارة استجاباتهم لرهاب الثقوب وتحسين صحتهم بشكل عام.

ولكن بعيدًا عن العلاج الفردي، فإن الاعتراف برهاب الثقوب باعتباره رهابًا مشروعًا يمكن أن يكون له أيضًا آثار أوسع. ويمكن أن يساعد في تقليل الوصمة وتعزيز قدر أكبر من التفاهم والتعاطف تجاه أولئك الذين يعانون من هذا الرهاب. ويمكنه أيضًا أن يفتح آفاقًا جديدة للبحث في الجذور التطورية لرهاب التريبوفوبيا وعلاقته بأنواع الرهاب والظواهر النفسية الأخرى.

المصدر

Trypophobia, The Fear Of Clustered Holes, May Have Evolutionary Roots / iflscience