<div id="wtr-content" 
	 	data-bg="#FFFFFF" 
	 	data-fg="#dd9933" 
	 	data-width="6" 
	 	data-mute="1" 
	 	data-fgopacity="1.00" 
	 	data-mutedopacity="1.00" 
	 	data-placement="bottom" 
	 	data-placement-offset="0" 
	 	data-content-offset="0" 
	 	data-placement-touch="bottom" 
		 data-placement-offset-touch="0" 
	 	data-transparent="1" 
	 	data-shadow="0" 
	 	data-touch="1" 
	 	data-non-touch="0" 
	 	data-comments="0" 
	 	data-commentsbg="#ffcece" 
	 	data-location="page" 
	 	data-mutedfg="#dd9933" 
	 	data-endfg="transparent" 
	 	data-rtl="1" 
	 	>
<p>بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء | ÙÙ٠ترتبط اÙأ٠راض اÙÙÙسÙØ© باÙجÙاز اÙÙض٠ÙØ</p>



<p>جÙرج بÙرتر ÙÙÙØ¨Ø³Ø Ø·Ø¨Ùب ÙÙس٠ع٠٠ب٠ستشÙ٠بÙØ«Ùا٠اÙÙ ÙÙÙØ© بÙÙد٠اÙÙر٠اÙ٠اضÙ. ÙبÙÙ٠ا Ù٠ض٠Ù٠ع٠Ù٠٠تابعÙا ٠رضا٠اÙ٠صابÙ٠ب٠«Ø§ÙÙآبة-melancholia» ÙجدÙÙ ÙعاÙÙ٠٠٠إ٠سا٠شدÙد باÙإضاÙØ© Ø¥Ù٠أعراض تأثر اÙØ£Ùض Ù Ù Ùشاشة اÙأظاÙر ÙØ´ØÙب اÙبشرة. ;</p>



<p>Ùأت٠اÙاستÙتاج اÙبدÙÙ٠إÙ٠أذÙاÙÙا ج٠ÙعÙØ§Ø Ùرجع ظÙÙر Ùذ٠اÙأعراض Ø¥Ù٠اÙاÙتئاب. ÙÙÙ ÙÙÙبس تسائ٠٠اذا ÙÙ Ùا٠اÙأ٠ر ٠عÙÙØ³Ø§Ø Ù Ø§Ø°Ø§ Ù٠أ٠Ùذ٠اÙأعراض Ù٠سبب اÙاÙتئابØ</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ø£Ù٠اÙأدÙØ©</h2>



<p>عدÙÙ ÙÙÙÙبس اÙÙظا٠اÙغذائ٠Ùث٠اÙÙØ© عشر ٠رÙضÙا Ù ÙÙÙÙا Ùسبة اÙÙØÙÙ Ù٠غذائÙÙ Ù٠عت٠دÙا عÙ٠٠شرÙب ٠٠اÙØÙÙب اÙÙ Ø®Ù٠ر (اÙÙÙÙر) اÙØ°Ù ÙØتÙ٠عÙ٠اÙبÙتÙرÙا اÙÙبÙÙØ© (ÙÙع ٠٠اÙبÙترÙا تساعد عÙ٠اÙÙض٠).</p>



<p>جاءت اÙÙتائج بشÙاء 11 ٠رÙضÙا بشÙÙ Ùا٠٠٠٠أعراض اÙاÙØªØ¦Ø§Ø¨Ø Ø¨Ø§ÙإضاÙØ© Ø¥Ù٠تØس٠اثÙÙ٠آخرÙÙ.</p>



<p>ÙÙ ÙÙت٠اÙ٠جت٠ع اÙعÙ٠٠بÙتائج تجربة جÙرج ÙÙÙÙبس Ù٠ز٠ÙÙ. ÙÙ٠باÙÙظر Ø¥Ù٠٠ا تÙص٠إÙÙ٠اÙعÙ٠اÙØ¢ÙØ Ùجد ÙÙÙبس ÙاجØÙا Ù٠تÙدÙ٠أÙ٠اÙأدÙØ© عÙ٠اÙعÙاÙØ© بÙ٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء ÙاÙصØØ© اÙعÙÙÙØ©.</p>



<h2 class="wp-block-heading">تعرÙ٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء</h2>



<p>ÙسÙ٠جÙازÙا اÙÙض٠٠ترÙÙÙÙÙات اÙأجسا٠اÙدÙÙÙØ© Ù Ù ÙطرÙات Ø£Ù ÙÙرÙسات Ø£ÙبÙتÙرÙØ§Ø ØªØªØ±Ùز اÙبÙتÙرÙا بشÙ٠أساس٠Ù٠اÙأ٠عاء اÙغÙÙØ¸Ø©Ø ÙتختÙ٠٠٠شخص Ùأخر. ب٠عÙ٠أ٠ÙÙ Ù Ùا ÙÙ ÙÙ Ùسخت٠اÙÙ Ù Ùزة ٠٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء اعت٠ادÙا عÙÙ Ùظا٠٠اÙغذائ٠ÙأسÙÙب ØÙاتÙ.</p>



<p>تؤثر Ùذ٠اÙبÙتÙرÙا عÙÙ ÙÙ Ø´ÙØ¡ تÙرÙبÙا بداÙØ© ٠٠اÙØ´ÙÙØ© ÙاÙÙز٠Øت٠اÙ٠شاعر ÙاÙØاÙØ© اÙ٠زاجÙØ©. ÙÙعر٠Ùظا٠اÙتÙاص٠بÙÙÙا ÙبÙÙ ÙاÙد٠اغ باÙÙ ØÙر اÙد٠اغÙ-اÙ٠عÙÙ.</p>



<h2 class="wp-block-heading">دراسات بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء</h2>



<p>ظÙرت أشÙر اÙأدÙØ© عÙÙ ÙجÙد اÙÙ ØÙر اÙد٠اغ٠اÙ٠عÙÙ Ù٠عا٠2004. إذ أجر٠ÙرÙ٠٠٠اÙباØØ«Ù٠٠٠جا٠عة ÙÙÙش٠اÙÙاباÙÙØ© دراستÙ٠عÙ٠اÙÙئراÙ. استخد٠اÙÙرÙ٠سÙاÙØ© ٠٠اÙÙئرا٠اÙ٠عÙÙ Ø© (Ùشأت Ù٠بÙئة خاÙÙØ© ٠٠اÙÙ ÙÙرÙبات) اÙت٠Ùا تØ٠٠أ٠٠ÙÙرÙبات عÙ٠أ٠داخ٠جسدÙا. ÙÙاØظÙا تÙÙبات Ù٠٠ستÙÙ Ùر٠Ù٠اÙÙÙرتÙÙÙستÙرÙÙ ÙاÙÙر٠Ù٠اÙÙ ØÙز ÙÙغدة اÙÙظرÙØ©. Ùرتبط Ù٠٠٠اÙÙر٠ÙÙÙ٠ب٠ستÙ٠اÙضغط اÙÙÙسÙØ ÙÙ Ù ÙÙا استÙتج اÙعÙ٠اء اÙعÙاÙØ© بÙ٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء ÙاÙØاÙØ© اÙ٠زاجÙØ©.</p>



<p>ÙÙ ÙتÙÙÙ ÙرÙ٠اÙباØØ«Ù٠عÙد Ùذا اÙØØ¯Ø Ø¥Ø° ØÙÙÙا سÙاÙØ© اÙÙئرا٠اÙ٠عÙÙ Ø© بجرعة بÙتÙرÙا ÙبÙÙØ© (ÙÙس سÙاÙØ© اÙبÙتÙرÙا اÙت٠استخد٠Ùا ÙÙÙÙبس Ù٠تجربتÙ). ÙاØظ اÙعÙ٠اء اÙØ®Ùاض ٠عدÙات اÙضغط اÙÙÙس٠عÙد اÙÙئرا٠اÙت٠ØÙÙت بسÙاÙØ© اÙبÙتÙرÙا Ù ÙارÙØ© باÙسÙاÙØ© اÙ٠عÙÙ Ø© ت٠ا٠Ùا. ;</p>



<p>تÙص٠اÙعÙ٠اء Ù٠دراسة أخر٠إÙÙ Ùتائج تدع٠ÙجÙد اÙÙ ØÙر اÙد٠اغÙ-اÙ٠عÙÙ. إذ ØÙ٠اÙعÙ٠اء سÙاÙØ© ٠٠اÙÙئرا٠اÙ٠عÙÙ Ø© بعÙÙØ© ٠٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء اÙ٠ستخÙصة ٠٠٠رض٠اÙتئاب. ÙÙØظ سÙÙ٠اÙÙئرا٠ÙÙÙجد Ø£ÙÙ٠أÙثر عرضة ÙÙاÙسØاب Ù Ù Ù Ùا٠بسÙطة ÙاÙسباØØ©. ÙØ°Ù٠ظÙرت عÙÙÙ٠أعراض ٠ث٠اÙØز٠ÙاÙØ¥Øباط اÙت٠ترتبط بشÙ٠أساس٠ب٠رض اÙاÙتئاب.</p>



<h2 class="wp-block-heading">ÙÙÙ Ùع٠٠اÙÙظا٠اÙد٠اغÙ-اÙ٠عÙÙØ</h2>



<p>درس اÙعÙ٠اء اÙÙظا٠اÙد٠اغ٠-اÙ٠عÙÙØ ÙÙضعÙا عددÙا ٠٠اÙÙظرÙات اÙت٠تÙسرÙØ Ù ÙÙا: ;</p>



<ul class="wp-block-list"><li> اÙتÙاص٠اÙ٠باشر ٠ع اÙÙ Ø® ع٠طرÙ٠اÙعصب اÙØائر.</li></ul>



<p>Ùذا اÙعصب ٠٠اÙأعصاب اÙÙ Ø®ÙØ© اÙت٠تخرج ٠٠اÙÙ Ø®Ø Ø«Ù ØªÙتشر Ù٠أÙØاء اÙجس٠.</p>



<p>تÙجد ٠ستÙبÙات Ùذا اÙعصب باÙÙرب ٠٠اÙبطاÙØ© اÙداخÙÙØ© ÙÙأ٠عاء Ùتساعد Ù٠تÙظÙ٠ع٠ÙÙØ© اÙÙض٠. Ùذا عÙد ÙجÙد Ø®ÙÙ Ù٠بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء ÙÙ ÙÙÙا أ٠تبعث رسائ٠ÙÙÙ ÙائÙØ© تؤثر ÙÙ Ùشاط Ùذا اÙعصب ÙباÙتاÙ٠اÙÙ Ø®. ;</p>



<ul class="wp-block-list"><li>تسرب اÙأ٠عاء ;</li></ul>



<p>تØاÙظ سÙاÙات اÙبÙتÙرÙا عÙ٠سÙا٠ة اÙجدار اÙداخÙÙ ÙÙأ٠عاء (ع٠طرÙ٠اÙØÙاظ عÙ٠سÙا٠ة اÙغشاء اÙ٠خاط٠Ùت٠Ùع تسرب Ù ÙÙÙات٠إÙ٠٠جر٠اÙد٠) ;عÙد ØدÙØ« Ø®ÙÙ ÙÙ Ùذ٠اÙبÙتÙرÙØ§Ø Ùخت٠جدار اÙØ٠اÙØ© ÙÙØدث تسرÙب ÙÙ ÙÙÙات اÙأ٠عاء.</p>



<p>ÙتÙجة ÙÙذا اÙØ®Ù٠تÙÙرز «Ø³ÙتÙÙÙÙات ٠ا Ùب٠اÙاÙتÙاب-pre inflammatory cytokines» اÙت٠ترÙع ٠عد٠سÙÙا٠اÙد٠إÙ٠اÙÙ ÙØ·ÙØ© اÙ٠صابة ÙتÙظ٠رد اÙÙع٠اÙÙ ÙاعÙ. تسبب Ùذ٠اÙسÙتÙÙÙÙات Ø£Ùضا٠شعÙرÙا بتدÙ٠اÙØاÙØ© اÙ٠زاجÙØ© ÙاÙÙØ¹Ø§Ø³Ø ÙÙذا Ù٠سبب شعÙرÙا باÙإجÙاد ÙÙت اÙ٠رض.</p>



<p>تعد Ùذ٠اÙØ¢ÙÙØ© Ù ÙÙدة عÙ٠اÙ٠د٠اÙÙصÙØ±Ø Ø¥Ø° تساعد عÙÙ ØÙظ طاÙØ© اÙجس٠ÙÙ Øاربة اÙعدÙÙ. أ٠ا عÙ٠اÙ٠د٠اÙØ·ÙÙÙ ÙÙÙ ÙÙÙا أ٠تؤد٠إÙ٠اÙØ¥Ùتئاب.</p>



<ul class="wp-block-list"><li>تؤثر بÙتÙرÙا اÙأ٠عاء عÙ٠ع٠ÙÙØ© Ùض٠Ùت٠ثÙÙ «Ø£Ø³ÙاÙ-precursors» اÙÙÙاÙ٠اÙعصبÙØ© اÙÙ ÙÙ Ø© ٠ث٠اÙسÙرÙتÙÙÙÙ ÙاÙدÙبا٠ÙÙ. ÙÙÙا Ù ÙÙ٠ا ٠عرÙ٠بأÙÙ Ùت٠ÙÙصØØ© اÙعÙÙÙØ© ÙاÙØاÙØ© اÙ٠زاجÙØ©.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Ùؤثر اÙÙ Ø® Ø£ÙضÙا عÙÙ Ù ÙÙÙات بÙتÙرÙا اÙØ£Ù Ø¹Ø§Ø¡Ø Ø¥Ø° Ùسبب اÙضغط اÙÙÙس٠ارتÙاع Ùسبة اÙاÙتÙاب ÙباÙتاÙÙ Ùؤثر عÙ٠بÙتÙرÙا اÙØ£Ù Ø¹Ø§Ø¡Ø Ø§Ùت٠تؤثر بدÙرÙا عÙ٠اÙÙ Ø® ÙÙÙذا.</li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">خات٠ة</h2>



<p>دراسة اÙأ٠راض اÙÙÙسÙØ© Ù Ù Ù ÙظÙر اÙجÙاز اÙÙ٠ض٠٠جا٠عÙ٠جدÙد ÙÙ Ù ÙØ²Ø ÙÙÙد٠ÙÙا آ٠اÙÙا جدÙدة.<br>عÙ٠اÙرغ٠٠٠ÙجÙد اÙأدÙÙØ© اÙ٠ضادة ÙÙاÙتئاب Ø¥Ùا أ٠أعراضÙا اÙجاÙبÙØ© تÙÙ٠اÙزا٠اÙ٠رض٠بÙØ§Ø ÙÙا تÙد٠ØÙÙا ÙاطعÙا. Ùذا Ùأ٠٠اÙعÙ٠اء Ù Ù Ø®Ùا٠دراستÙÙ ÙبÙتÙرÙا اÙجÙاز اÙÙض٠٠إÙ٠اÙتÙص٠إÙÙ ØÙÙ٠جدÙدة Ù٠ض٠ÙÙØ© ÙÙأ٠راض اÙÙÙسÙØ© ÙØ£ÙÙ Ùا اÙاÙتئاب.</p>



<p>اÙرأ Ø£ÙضÙا: <a href="https://elakademiapost.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b1%d8%ac-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa/">٠ا Ù٠اÙتئاب ٠ا بعد اÙتخرج ÙÙÙÙ ÙÙ Ù٠اÙتخÙص Ù ÙÙØ</a></p>



<h2 class="wp-block-heading">اÙ٠صادر</h2>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="https://www.bbc.com/future/article/20190218-how-the-bacteria-inside-you-could-affect-your-mental-health" target="_blank" rel="noreferrer noopener">BBC</a></li><li><a href="https://www.discovermagazine.com/mind/gut-bacterias-role-in-anxiety-and-depression-its-not-just-in-your-head?fbclid=IwAR32LK5Yz3AMxKBzHqms5zm9RC_X0yTFe4D-p0ChtmA4THLeq7h3mJYVKRE" target="_blank" rel="noreferrer noopener">DiscoverMag</a></li></ul>
<div class="uwp_widgets uwp_widget_author_box bsui sdel-9a8e25eb" ><div class="d-block text-center text-md-start d-md-flex p-3 bg-light ">
				<a href="https://elakademiapost.com/profile/esraa-ahmed/"><img src="https://elakademiapost.com/wp-content/plugins/userswp/assets/images/no_profile.png" class="rounded-circle shadow border border-white border-width-4 me-3" width="60" height="60" alt="Esraa Ahmed"></a>
				<div class="media-body">
					<h5 class="mt-0">Author: <a href="https://elakademiapost.com/profile/esraa-ahmed/">Esraa Ahmed</a></h5>
					
					<p>إسراء Ø£ØÙ Ø¯Ø Ù ØµØ±. طاÙبة باÙسÙØ© اÙأخÙرة ÙÙÙÙØ© اÙعÙاج اÙطبÙعÙØ Ù Øبة ÙÙÙراءة ÙاÙÙتابة اÙإبداعÙØ©Ø Ù Ùت٠ة ب٠جا٠اÙأدب ÙعÙ٠اÙÙÙس ÙاÙصØØ© اÙÙÙسÙØ©.</p>
				</div>
			</div></div></div><div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_4ce8b61f1a7ea' class='yasr-visitor-votes'><div class="yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-35913">اضغط ÙÙا ÙتÙÙÙ٠اÙتÙرÙر</div><div id='yasr-vv-second-row-container-4ce8b61f1a7ea' 
 class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-4ce8b61f1a7ea' 
 class='yasr-rater-stars-vv' 
 data-rater-postid='35913' 
 data-rating='0' 
 data-rater-starsize='32' 
 data-rater-readonly='false' 
 data-rater-nonce='79bfbbed13' 
 data-issingular='true' 
 ></div><div class="yasr-vv-stats-text-container" id="yasr-vv-stats-text-container-4ce8b61f1a7ea"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" 
 class="yasr-dashicons-visitor-stats" 
 data-postid="35913" 
 id="yasr-stats-dashicon-4ce8b61f1a7ea"> 
 <path d="M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z"></path> 
 </svg><span id="yasr-vv-text-container-4ce8b61f1a7ea" class="yasr-vv-text-container">[Average: <span id="yasr-vv-average-container-4ce8b61f1a7ea">0</span>]</span></div><div id='yasr-vv-loader-4ce8b61f1a7ea' class='yasr-vv-container-loader'></div></div><div id='yasr-vv-bottom-container-4ce8b61f1a7ea' class='yasr-vv-bottom-container'></div></div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--></div>
في عالم يزداد فيه التنافس الأكاديمي، وتتسارع فيه وتيرة النشر العلمي، تبرز ظواهر سلبية تهدد…
من صحراء قاحلة إلى حقول بيضاء.. قصة نجاح زراعية غير مسبوقة في قلب صحراء جنوب…
لطالما سحرنا تاريخ أصولنا، ومن أين أتينا؟ كان يُعتقد لفترة طويلة أن التطور البشري مسار…
كانت الحاجة إلى حماية الإنسان من المخاطر البيئية والكيميائية محور اهتمام العلماء والباحثين منذ عقود،…
في رحلة ممتدة على مدار ربع قرن، تحولت مدينة الأبحاث العلمية والتطبيقات التكنولوجية (SRTA-City) من…
لطالما كانت فكرة تنظيف النوافذ والألواح الشمسية مهمة شاقة ومكلفة، تستنزف الموارد المائية وتُعرض العمال…