<div id="wtr-content" 
	 	data-bg="#FFFFFF" 
	 	data-fg="#dd9933" 
	 	data-width="6" 
	 	data-mute="1" 
	 	data-fgopacity="1.00" 
	 	data-mutedopacity="1.00" 
	 	data-placement="bottom" 
	 	data-placement-offset="0" 
	 	data-content-offset="0" 
	 	data-placement-touch="bottom" 
		 data-placement-offset-touch="0" 
	 	data-transparent="1" 
	 	data-shadow="0" 
	 	data-touch="1" 
	 	data-non-touch="0" 
	 	data-comments="0" 
	 	data-commentsbg="#ffcece" 
	 	data-location="page" 
	 	data-mutedfg="#dd9933" 
	 	data-endfg="transparent" 
	 	data-rtl="1" 
	 	>
<p>أشعر Ø¨Ø§ÙØ¶ØºØ· ÙØ§ÙØ¥Ø¬ÙØ§Ø¯Ø ÙÙØ¯ ÙÙØ°Øª Ø·Ø§ÙØªÙØ Ø£ÙØ¯ أ٠أÙÙ Ø¹Ù ÙØ¹Ù Ø£Ù Ø´ÙØ¡ Ø¥ÙØ®&#8230; عادة ٠ا ÙØ³ØªÙ ع Ù٠ث٠تÙÙ Ø§ÙØ´ÙاÙÙ Ø¹ÙØ¯Ù ا ÙØªØ·Ø±Ù ÙÙØØ¯ÙØ« Ø¹Ù Ø§ÙØ¹Ù Ù Ø£Ù Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø©. ÙØ£ØµØ¨ØØª تÙÙ Ø§ÙØ¬Ù Ù ÙÙ Ø§ÙØ£Ùثر Ø±ÙØ§Ø¬Ùا Ù٠اÙ٠جت٠ع Ø§ÙØØ¯ÙØ«Ø ÙÙÙ Ù٠٠جرد Ù ÙÙÙØ§Øª ÙÙÙ ÙØ© Ù Ø¹ØªØ§Ø¯Ø©Ø Ø£Ù Ù٠أعذار ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ£Ø¯Ø§Ø¡ اÙÙØ¸ÙÙÙ. رب٠ا Ù٠أعراض Ù Ø±Ø¶ÙØ© Ù٠ا ÙØ¹Ø±Ù ب٠&#8220;Ù ØªÙØ§Ø²Ù Ø© Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù&#8221;.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-٠ا-ÙÙ-Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù-اÙÙÙØ³Ù">٠ا ÙÙ Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ</h2>



<p>Ø¸ÙØ± Ù ØµØ·ÙØ ⟪Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù-Burnout⟫ ÙØ£Ù٠٠رة عا٠1974 Ø¨ÙØ§Ø³Ø·Ø© Ø§ÙØ·Ø¨Ùب ÙØ§ÙÙ Ø¹Ø§ÙØ¬ اÙÙÙØ³Ù ⟪ÙØ±Ø¨Ø±Øª ÙØ±ÙØ¯ÙØ¨Ø±Ø¬Ø±-Herbert Freudenberger⟫. ØªØØ¯Ø« تÙ٠اÙÙ ØªÙØ§Ø²Ù Ø© ÙØªÙجة Ø§ÙØ¥Ø±Ùا٠اÙÙ Ø²Ù Ù ÙØ¹Ø¯Ù اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙÙ Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù ٠٠ع Ø§ÙØªÙتر Ø§ÙØ¹Ø§Ø·Ù٠اÙÙØ§ØªØ¬ Ø¹Ù Ø¶ØºÙØ· Ø§ÙØ¹Ù Ù. ÙØªØªØ¶Ù Ù Ø§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ø·Ù٠اÙÙ ØªØ²Ø§ÙØ¯Ø ÙÙÙØ¯Ø§Ù Ø§ÙØ¯ÙØ§ÙØ¹Ø ÙÙÙÙ Ø§ÙØ¹Ø²ÙÙ Ø©Ø ÙØºÙاب اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙÙ Ø§ÙØ¥Ùجاز [1].<br><br>ÙÙ Ù٠أ٠تتأثر Ù Ø¬Ù ÙØ¹Ø§Øª ٠٠اÙÙ Ù٠اÙ٠ختÙÙØ© Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù Ù Ø«Ù Ø£ØµØØ§Ø¨ اÙÙØ§Ùات Ø§ÙØ¨Ùضاء ÙÙ٠أÙÙØ¦Ù Ø§ÙØ°ÙÙ ÙÙÙÙ Ù٠بع٠٠ذÙÙÙ Ø£Ù Ù ÙØªØ¨Ù ٠ث٠اÙÙ Ø¯ÙØ±ÙÙ. Ù٠ا ÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØªØ£Ø«Ø± Ø£ØµØØ§Ø¨ اÙÙØ§Ùات Ø§ÙØ²Ø±ÙØ§Ø¡Ø ÙÙ٠أÙÙØ¦Ù Ø§ÙØ°ÙÙ ÙÙÙÙ ÙÙ Ø¨Ø¹Ù Ù ÙØ¯ÙÙ Ù ÙØ¯Ø§ÙÙ Ù Ø«Ù Ø§ÙØ¹Ù اÙ. ØØªÙ Ø£Ù Ø£ØµØØ§Ø¨ اÙÙØ§Ùات اÙÙØ±Ø¯ÙØ© ٠عرضÙÙ ÙÙØ§Ø ÙÙÙ Ø§ÙØ°ÙÙ ÙØ¹Ù ÙÙÙ Ù٠أع٠ا٠تتعÙ٠بخد٠ة Ù٠ساعدة اÙÙØ§Ø³ Ù Ø«Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¨Ø§Ø¡ ÙÙ ÙØ¯Ù Ù Ø§ÙØ±Ø¹Ø§ÙØ© Ø§ÙØµØÙØ© ÙØ§Ù٠درسÙÙ. ÙÙØØ¯Ø« ع٠ÙÙ ÙØ§ ÙÙØ¹Ø§Ù ÙÙÙ Ø¨ÙØ¸Ø§Ø¦Ù ØªØ³ØªÙØ²Ù Ù ØªØ·ÙØ¨Ø§Øª Ù ØªÙØ§ØµÙØ©Ø ÙØªÙØ§Ø¹ÙØ§Øª ÙØ«ÙÙØ© ٠ع Ø£ÙØ§Ø³ ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ØØªÙاجات Ø¬Ø³Ø¯ÙØ© Ø£Ù ÙÙØ³ÙØ©.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-أعراض-Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù-اÙÙÙØ³Ù">أعراض Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù</h2>



<p>Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙØ³ ٠جرد ØØ§ÙØ© Ù Ø²Ø§Ø¬ÙØ© ÙÙÙÙÙ Ø¨Ø§ÙØ£ØØ±Ù ع٠ÙÙØ© تص٠أعراض ÙØ¹Ùا٠ات بÙ٠اÙÙØ±Ø¯ ÙØ§ØªØµØ§ÙÙ Ø¨Ø°Ø§ØªÙ ÙØ§ØªØµØ§Ù٠باÙ٠ؤسسة Ø§ÙØªÙ ÙØ¹Ù Ù Ø¨ÙØ§ ÙÙØ°Ù٠اÙ٠جت٠ع اÙÙ ØÙØ· بÙ. ÙÙÙ Ù٠تصÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø¥Ù٠خ٠سة Ù Ø¬Ù ÙØ¹Ø§Øª: أعراض Ø¬Ø³Ø¯ÙØ©Ø ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙØ©Ø ÙØ°ÙÙÙØ©Ø ÙØ³ÙÙÙÙØ©Ø ÙØªØÙÙØ²ÙØ©.</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-1-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ©">1.Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ©</h4>



<p>ØªÙØ«Ø± Ø§ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ اÙ٠صابÙÙ Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù Ø¹Ù ØºÙØ±ÙÙ . ;ÙÙØ¯ ÙØ¬Ø¯ أ٠سبب بعض Ø§ÙØ£Ù راض ÙØ¹Ùد Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ٠ث٠٠رض Ø§ÙØ³Ùر٠٠٠اÙÙÙØ¹ Ø§ÙØ«Ø§ÙÙ ÙØ£Ù راض اÙÙÙØ¨. ÙÙØ²Ø¯Ø§Ø¯ ØªÙØ´Ù تÙÙ Ø§ÙØ£Ù راض ÙÙ٠ا زادت ØØ¯Ø© Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù. ÙÙØ¯ تص٠Ù٠بعض Ø§ÙØØ§ÙØ§Øª Ø¥Ù٠أ٠راض اÙÙÙØ¨ ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¹Ø¶Ùات اÙÙÙÙÙÙØ©.<br><br>ÙØ¨Ùغ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ اÙ٠صابÙÙ Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù Ø£ÙØ«Ø± Ø¹Ù Ø´ÙØ§Ù٠صØÙØ© ÙØªØ¯ÙÙØ± Ø³Ø±ÙØ¹ ÙØµØØªÙÙ Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ© Ø®ÙØ§Ù Ø¹Ø§Ù ÙØ§ØØ¯. ÙÙØ¯ أثبتت Ø§ÙØ¯ÙØ§Ø¦Ù Ø§ÙØ¹ÙÙ ÙØ© ارتباط Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù Ø¨Ø§ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ©Ø Ø¥Ø° ÙØªØ³Ø¨Ø¨ Ø¨ÙØ§ بعدة طر٠٠ÙÙØ§: ⟪Ù ØªÙØ§Ø²Ù Ø© Ø§ÙØªÙ Ø«ÙÙ Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦Ù-metabolic syndrome⟫Ø Ù⟪Ø®Ù٠اÙÙ ØÙر اÙÙØ·Ø§Ø¦Ù اÙÙØ®Ø§Ù ٠اÙÙØ¸Ø±Ù-Dysregulation of hypothalamic pituitary adrenal axis⟫Ø ÙØ§ÙØ§ÙØªÙاب Ø§ÙØ¬ÙØ§Ø²ÙØ ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ¬Ùاز اÙÙ ÙØ§Ø¹ÙØ ÙØ§ÙسÙÙÙ Ø§ÙØµØÙ Ø§ÙØ³ÙØ¡.<br><br>ÙÙ ÙÙ Ø£Ù ØªØ¸ÙØ± Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ© ÙÙ ØµÙØ±Ø© أعراض Ù Ø´Ø§Ø¨ÙØ© ÙÙØªÙتر اÙÙØ§ØªØ¬ Ø¹Ù ØªÙØ´ÙØ· <a href="https://elakademiapost.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%a8%d8%ab%d8%a7%d9%88%d9%8a-%d8%a3%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%af%d9%8a/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ø§ÙØ¬Ùاز Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù Ø§ÙØ³Ù بثاÙÙ</a>. ÙÙÙØ§Ù Ø£ÙØ¶Ø§ أعراض Ù Ø´Ø§Ø¨ÙØ© ÙÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ اÙÙØ§ØªØ¬Ø© ع٠اÙÙÙÙ Ù Ø«Ù Ø§ÙØµØ¯Ø§Ø¹ ÙØ§ÙØºØ«ÙØ§Ù ÙØ§ÙØ¯ÙØ§Ø± ÙØ§ÙØªØ´ÙØ´ ÙØ§ÙØªØ´ÙØ¬Ø§Øª Ø§ÙØ¹ØµØ¨ÙØ© ÙØ§ÙÙ Ø´ÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¬ÙØ³ÙØ© ÙØ²Ùادة ٠عد٠ضربات اÙÙÙØ¨ ÙØ§Ø±ØªÙاع ضغط Ø§ÙØ¯Ù . Ù٠ا ÙØµØ§ØØ¨Ùا اضطرابات اÙÙÙÙ ÙØ§Ø¶Ø·Ø±Ø§Ø¨Ø§Øª Ø§ÙØ§Ø³ØªÙÙØ§Ø¸ ÙÙØµØ± ٠دة اÙÙÙÙ ÙØ§ÙأرÙ.<br><br>ÙÙØ¯ ÙØ¬Ø¯ Ø£Ù ÙÙØ§Ù أعراض ÙÙØ³ÙØ© Ø¬Ø³Ø¯ÙØ© تÙÙÙ Ù ØµØ§ØØ¨Ø© ÙÙØ¥Ø±ÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙ. ØÙØ« ÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØ¸Ùر Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙ ØµÙØ±Ø© <a href="https://elakademiapost.com/%d9%85%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d9%85%d8%a7-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%b6/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ØªÙØªØ± ٠ا ÙØ¨Ù Ø§ÙØ·Ù Ø«</a> ÙØ§ÙÙØ·Ø§Ø¹ Ø§ÙØ¯Ùرة Ø§ÙØ´ÙØ±ÙØ© ÙÙØ±Ø· Ø§ÙØªÙÙØ³ ÙØ£Ù راض Ø§ÙØ¬Ùاز اÙÙØ¶Ù Ù ÙÙØ±ØØ© اÙ٠عدة ÙÙØ²Ùات Ø§ÙØ¨Ø±Ø¯ اÙÙ ØªÙØ±Ø±Ø© ÙØªÙاÙ٠بعض Ø§ÙØØ§ÙØ§Øª اÙÙ Ø±Ø¶ÙØ© اÙÙ Ø²Ù ÙØ© ÙØ§ÙØ±Ø¨Ù ÙØ§ÙØ³ÙØ±Ù.<br><br>ÙØ¯ ØªØØ¯Ø« بعض Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ اÙÙ Ø´Ø§Ø¨ÙØ© ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨Ø Ù Ø«Ù Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد اÙÙ Ø²Ù Ù ÙØ§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù Ø§ÙØ¬Ø³Ø¯Ù ÙØªØºÙرات اÙÙØ²Ù ÙÙÙØ¯Ø§Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ© ÙÙØµØ± اÙÙÙØ³. ÙØ£Ùضا Ø£ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¶Ùات خاصة Ø§ÙØ±Ùبة ÙØ£Ø³ÙÙ Ø§ÙØ¸Ùر[1].</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-2-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙØ©">2.Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙØ©</h4>



<p>Ø§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙ Ù٠أبرز عرض ÙÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù. ÙÙÙØ§Ù Ø£ÙØ¶Ø§ أعراض Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙØ§ÙÙÙÙ Ø§ÙØªÙ ØªØ¸ÙØ± ÙÙ ØµÙØ±Ø© Ø§Ø¶Ø·Ø±Ø§Ø¨Ø§ØªØ ÙØªÙÙØ¨Ø§Øª Ø§ÙØØ§ÙØ© اÙÙ Ø²Ø§Ø¬ÙØ©Ø ÙÙÙØµ Ø§ÙØ§Ùضباط Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙØ ÙØ§ÙØ®ÙÙ ØºÙØ± اÙÙ Ø¨Ø±Ø±Ø ÙØ§ÙØªÙØªØ± Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯Ø ÙØ§ÙØ¹Ø¯ÙØ§ÙÙØ©Ø ÙØ³Ø±Ø¹Ø© Ø§ÙØ§ÙÙØ¹Ø§ÙØ ÙØ§ÙØØ³Ø§Ø³ÙØ© Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯Ø©Ø ÙØ§ÙØºØ¶Ø¨Ø ÙÙÙØµ Ø§ÙØªØ¹Ø§Ø·Ù ØªØ¬Ø§Ù Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙØ ÙØ¹Ø¯Ù Ø§ÙØ±Ø¶Ø§ اÙÙØ¸ÙÙÙ [1].</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-3-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØ°ÙÙÙØ©">3.Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ°ÙÙÙØ©</h4>



<p>Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø¨Ø§ÙØ¹Ø¬Ø² ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø±Ø¶ اÙÙØ§Ø¶Ø عÙ٠اÙ٠ستÙ٠اÙÙØ±Ø¯Ù. أ٠ا عÙ٠٠ستÙÙ Ø§ÙØ§ØªØµØ§Ù Ø¨Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙØ ÙØ¸Ùر Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙ ØµÙØ±Ø© Ø§ÙØªÙاد ÙÙØ§ Ø£ÙØ³ÙØ© Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙØ ÙØ§ÙØ³ÙØ¨ÙØ©Ø ÙØ§ÙØªØ´Ø§Ø¤Ù Ø ÙØ§ÙÙÙÙØ¨Ø©Ø ÙØ§ÙتصÙÙÙ Ø¨ØµÙØ±Ø© Ø§Ø²Ø¯Ø±Ø§Ø¦ÙØ©Ø ÙØ§ÙÙÙÙ Ø ÙØ§ÙظÙÙØ± Ø¨Ù Ø¸ÙØ± Ø§ÙØ¹Ø¸Ù Ø©Ø ÙØ§ÙØ§Ø³ØªÙØ§Ù Ø©Ø ÙØ§ÙÙØ±Ø§ÙÙØ©Ø ÙØ§ÙØ§Ø±ØªÙØ§Ø¨Ø ÙØ§ÙØ°ÙØ§Ù اÙÙØ¨Ø±ÙØ§Ø¦ÙØ ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± Ø¨Ø¹Ø¯Ù Ø§ÙØªÙØ¯ÙØ±Ø ÙØ§ÙتشÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¥Ø¯Ø§Ø±Ø© [1].<br><br>أ٠ا عÙ٠اÙ٠ستÙÙ Ø§ÙØ´Ø®ØµÙØ ÙØ¯ ÙØ¹Ø§ÙÙ Ø§ÙØ´Ø®Øµ Ù Ù Ù Ø¹ØªÙØ¯Ø§Øª ÙØ§ عÙÙØ§ÙÙØ© Ù ÙÙØ§ Ø§ÙØ§Ø¹ØªÙ Ø§Ø¯ÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙ Ø£Ù ØªØ¬ÙØ¨ÙÙ . ÙØ¯ ÙØØ¯Ø« Ø£ÙØ¶Ø§ اضطراب ÙØ¶Ø¹Ù ÙÙ Ø§ÙØ°Ø§Ùرة .</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-4-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØ³ÙÙÙÙØ©">4.Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ³ÙÙÙÙØ©</h4>



<p>ØªØ¸ÙØ± Ø§ÙØªØºÙرات Ø§ÙØ³ÙÙÙÙØ© Ù٠اÙ٠راØÙ اÙ٠تأخرة Ù Ù Ø§ÙØ¶ØºØ· اÙÙØ¸ÙÙ٠اÙ٠ز٠Ù. ÙØªÙÙÙ ØºØ§ÙØ¨Ø§ ÙÙ ØµÙØ±Ø© اÙÙØ¹Ø§Ù Ø²Ø§Ø¦Ø¯Ø ÙÙÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ø§ÙØ°ÙÙ ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù Ø£ÙØ«Ø± Ù ÙÙÙØ§ ÙÙØ±Ø· اÙÙØ´Ø§Ø·Ø ÙØ§ÙØ§ÙØ¯Ùاع. Ù٠ا Ø£ÙÙÙ Ø£ÙØ¶Ø§ Ø£ÙØ«Ø± Ù ÙÙÙØ§ ÙÙØªØ³ÙÙÙØ ÙØ¥ÙÙ Ø§Ù Ø§ÙØ£Ùشطة Ø§ÙØªÙاعÙÙØ©Ø ÙØ§Ùتذ٠ر اÙÙÙØ±ÙØ ÙÙØ°ÙÙ Ø§ÙØ§Ø¹ØªÙ Ø§Ø¯ÙØ© عÙÙ Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙØ ÙØªØ¬Ùب اÙÙ Ø´ÙÙØ§Øª[1]. <br><br>ÙØ¯ ÙÙØ¬Ø£ ÙØ¤Ùاء Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ø£ÙØ¶Ø§ Ø¥Ù٠اÙÙ Ø´Ø±ÙØ¨Ø§Øª اÙÙØÙÙÙØ© ÙØªØ®ÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø¨Ø§ÙØ¥ØØ¨Ø§Ø·.ÙÙÙ Ù ØÙØ· Ø§ÙØ¹Ù ÙØ ÙØ¯ ÙØ¬Ø¯ Ù ÙÙÙ Ø²Ù ÙØ§Ø¤Ù٠اÙÙØ¹Ø§Ùات عÙÙÙØ©Ø ÙØµØ¯Ø§Ù Ø§ØªØ ÙØºÙØ±Ø©Ø ÙØ§ÙعزاÙ.<br><br>ÙØªØ£Ø«Ø± Ø§ÙØ£Ø¯Ø§Ø¡ اÙÙØ¸ÙÙÙ Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ Ø¥Ø° ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥ÙÙ ÙÙØµ Ø§ÙØ¥ÙØªØ§Ø¬ÙØ©Ø ÙÙÙØµ اÙÙØ¹Ø§ÙÙØ©Ø ÙÙØ«Ø±Ø© Ø§ÙØªØ¹Ø±Ø¶ ÙÙØ£Ø®Ø·Ø§Ø¡Ø ÙØ§ÙØªØ¨Ø§Ø·Ø¤Ø ÙÙ ÙØ§ÙÙ Ø© Ø§ÙØªØºÙÙØ±Ø ÙØ§ÙØ¬Ù ÙØ¯Ø ÙØµØ¹Ùبة اتباع اÙÙÙØ§Ø¹Ø¯Ø ÙØ¹Ø¯Ù اÙÙØ¯Ø±Ø© عÙÙ Ø§ÙØªÙظÙÙ ÙØ¥Ø¯Ø§Ø±Ø© اÙÙÙØª.<br><br>Ù٠ا تتأثر اÙÙ Ø¤Ø³Ø³Ø§ØªØ Ø¥Ø° تزداد ÙØ³Ø¨Ø© Ø§ÙØ¥Ø¬Ø§Ø²Ø§Øª اÙÙ Ø±Ø¶ÙØ©. ÙÙØ°ÙÙ ØªØ²ÙØ¯ عدد Ø£ÙØ§Ù Ø§ÙØ¥Ø¬Ø§Ø²Ø§Øª بشÙÙ Ø¹Ø§Ù Ø ÙÙ Ø¹Ø¯ÙØ§Øª ØªÙØ±Ø¨ اÙÙ ÙØ¸ÙÙÙØ ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ§Ùتزا٠تجا٠اÙÙ Ø¤Ø³Ø³Ø§ØªØ ÙØ§Ùرغبة ÙÙ ØªØ±Ù Ø§ÙØ¹Ù Ù.</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-5-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØªØÙÙØ²ÙØ©">5.Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØªØÙÙØ²ÙØ©</h4>



<p>Ø¹ÙØ¯Ù ا ÙØ¹Ù Ø§ÙØ´Ø®Øµ Ø§ÙØ°Ù ÙØ¹Ø§ÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù أ٠تÙÙØ¹Ø§ØªÙ ØºÙØ± ØÙÙÙÙØ©Ø ÙÙÙØ¯ اÙ٠ثاÙÙØ© ÙÙØªØ¨Ø¹Ùا ÙÙØ¯ Ø§ÙØÙ Ø§Ø³. ÙÙØ¸Ùر ÙÙØ¯ Ø§ÙØªØÙÙØ² ÙÙ ØµÙØ±Ø© Ø¥ØØ³Ø§Ø³ Ø¨Ø§ÙØ®ÙØ¨Ø©Ø ÙØ§ÙØ®Ø¶ÙØ¹Ø ÙØ§ÙØ¥ØØ¨Ø§Ø·Ø ÙØ§ÙØ¶Ø¬Ø±Ø ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ¹Ø²ÙÙ Ø©Ø ÙÙÙÙ Ø§ÙØ±Ø¶Ø§ ع٠اÙÙØ¸ÙÙØ© ÙØ§ÙØÙاة.<br><br>ÙÙØ§ØØ¸ Ø²Ù ÙØ§Ø¡ Ø§ÙØ¹Ù ٠عÙ٠اÙ٠صاب Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙØ¯ Ø§ÙØ§ÙØªÙ Ø§Ù Ø ÙÙØªÙر اÙÙÙ Ø©Ø ÙØ§Ùاعت٠اد عÙÙ Ø§ÙØ¢Ø®Ø±ÙÙ Ù٠تØÙÙÙ Ø§ØØªÙØ§Ø¬Ø§ØªÙ Ø§ÙØ´Ø®ØµÙØ© ÙØ§ÙØ§Ø¬ØªÙ Ø§Ø¹ÙØ©. ÙÙØªØ±ØªØ¨ عÙ٠ذÙÙ Ø¶Ø¹Ù Ø§ÙØ¢Ø¯Ø§Ø¡ اÙÙØ¸ÙÙÙ ÙØªÙجة ÙØ¶Ø¹Ù Ø§ÙØ±ÙØ Ø§Ù٠عÙÙÙØ© ÙÙÙØµ Ø§ÙØªØÙÙØ² ÙØ¶Ø¹Ù اÙ٠بادرة ÙØ±Ùض Ø§ÙØ°Ùاب ÙÙØ¹Ù Ù Ø§ÙØ°Ù ÙØ¯ ÙØµÙ Ø¥Ù٠اÙÙÙÙØ± ٠٠اÙÙØ¸ÙÙØ© [1].</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-Ø¹ÙØ§Ø¬-Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù-اÙÙÙØ³Ù">Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù</h2>



<p>ÙØ§ ÙÙØ¬Ø¯ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ù ØØ¯Ø¯ ÙÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ ÙØ°ÙÙ ÙØØªØ§Ø¬ Ø§ÙØ¹Ùاج Ø¥ÙÙ ÙÙØ¬ ٠تعدد Ø§ÙØªØ®ØµØµØ§Øª ÙØªØ¶Ù Ù Ø§ÙØ®Ø¨Ø±Ø© Ø§ÙØ·Ø¨ÙØ© ÙØ§ÙÙÙØ³ÙØ©. Ù٠ا ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ¯Ø¹Ù Ø§ÙØ§Ø¬ØªÙ اع٠عÙ٠٠ستÙÙ Ø§ÙØ¹Ù Ù Ø£Ù Ø§ÙØÙØ§Ø© Ø§ÙØ®Ø§ØµØ©. ÙÙØªÙ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù تبعا ÙÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ³Ø§Ø¨Ù Ø°ÙØ±Ùا ÙØ§ÙتاÙÙ:</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-1-Ø¹ÙØ§Ø¬-Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶-Ø§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨ÙØ©">1.Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨ÙØ©</h4>



<p>ÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ§Ùتئاب أساس Ø§ÙØªØ´Ø®Ùص Ø§ÙØªÙرÙÙÙ Ù٠اÙ٠رØÙØ© اÙ٠تأخرة Ù Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØµØ§ØØ¨Ù رغبة ÙÙ Ø§ÙØ§ÙØªØØ§Ø±. ÙØ¹Ùد ØªØ´Ø®ÙØµ Ø§ÙØ§Ùتئاب اÙÙ ØµØ§ØØ¨ ÙÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ ÙØ¹Ø§Ùج ØØ³Ø¨ اÙÙÙØ§Ø¹Ø¯ اÙÙ ÙØ±Ø±Ø© ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨Ø Ø£Ù Ø¹Ù Ø·Ø±ÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج اÙÙÙØ³Ù ÙÙØØ§ÙØ§Øª Ø§ÙØ¨Ø³Ùطة. ÙÙØ¯ ÙÙØ± Ø§ÙØ¹Ùاج اÙÙÙØ³Ù ٠صØÙبا Ø¨Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ¯Ùائ٠ب٠ضادات Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙÙØØ§ÙØ§Øª اÙÙ ØªÙØ³Ø·Ø© ÙØ§ÙØ´Ø¯ÙØ¯Ø© [1].<br><br>Ù٠ا ÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ³ÙÙÙ٠اÙ٠عرÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ù دة Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³ÙØ© ÙÙØ¹Ùاج. ÙØ§ÙرÙÙØ²Ø© Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³ÙØ© ÙÙØ¹Ùاج اÙ٠عرÙÙ Ø§ÙØ³ÙÙÙÙ Ù٠أÙÙØ§Ø±Ùا Ø§ÙØªÙ تؤثر عÙÙ Ø´Ø¹ÙØ±ÙØ§Ø ÙØ°ÙÙ ÙÙØªÙ Ø§ÙØ¹Ùاج اÙ٠عرÙÙ Ø§ÙØ³ÙÙÙ٠بتصØÙØ Ø§ÙØ£ÙÙØ§Ø± ÙØ§ÙÙ Ø¹ØªÙØ¯Ø§Øª ÙØ§ÙسÙÙÙÙØ§Øª اÙÙ Ø®ØªÙØ© Ø§ÙØªÙ تؤد٠ÙÙØ§Ùتئاب. ÙÙÙØ¯Ù Ø§ÙØ¹Ùاج اÙ٠عرÙ٠إÙ٠تغÙÙØ± Ø§ÙØ£ÙÙØ§Ø± Ø§ÙØªØ´Ø§Ø¤Ù ÙØ©Ø ÙØ§ÙتÙÙØ¹Ø§Øª ØºÙØ± اÙÙØ§ÙØ¹ÙØ©Ø ÙØ§ÙØªÙØ§Ø¯ Ø§ÙØ°Ø§Øª Ø§ÙØ°Ù ÙØ¤Ø¯Ù Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØ¦Ø§Ø¨ ٠ست٠ر. Ù٠ا ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ Ù٠تطÙÙØ± Ø£ÙØ¯Ø§Ù ØÙØ§ØªÙØ© Ø¥ÙØ¬Ø§Ø¨ÙØ©.</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-2-Ø¹ÙØ§Ø¬-أعراض-اÙÙÙÙ">2.Ø¹ÙØ§Ø¬ أعراض اÙÙÙÙ</h4>



<p>ÙØ¹Ø¯ اÙÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØ¨Ø§Ø±Ø²Ø© ÙÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù ÙÙØ¹Ø§Ùج Ø¨ÙØ³Ø§Ø¦Ù Ø§ÙØ¹Ùاج اÙÙÙØ³Ù ÙØ§ÙØ¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ¯ÙائÙ. ÙÙØ¹Ø¯ Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ³ÙÙÙ٠اÙ٠عرÙÙ ÙÙ Ø£ÙØ¶Ù طرÙÙØ© ÙØ¹Ùاج اضطرابات اÙÙÙÙ [1].</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-3-Ø¹ÙØ§Ø¬-Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد-اÙ٠ز٠Ù-ÙØ§ÙØ¥ÙÙØ§Ù-Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù">3.Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد اÙÙ Ø²Ù Ù ÙØ§ÙØ¥ÙÙØ§Ù Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù</h4>



<p>ÙØ§ ÙÙØ¬Ø¯ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø¯ÙØ§Ø¦Ù Ù ØØ¯Ø¯ ÙÙØ¥Ø¬Ùاد اÙÙØ§ØªØ¬ Ø¹Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ ÙØ°ÙÙ ÙØ³ØªØ®Ø¯Ù Ø§ÙØ¹Ùاج ÙØ§Ø¦Ù عÙÙ Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù ٠٠ع Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶Ø ÙÙÙØ§Ù ØªÙØµÙات Ø¨Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ³ÙÙÙ٠اÙ٠عرÙÙ [1].</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-4-Ø¹ÙØ§Ø¬-اضطرابات-اÙÙÙÙ ">4.Ø¹ÙØ§Ø¬ اضطرابات اÙÙÙÙ </h4>



<p>ØªØªÙØ±Ø± <a href="https://elakademiapost.com/%d9%87%d9%84-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%a3%d9%86-%d9%8a%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%88/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">اضطرابات اÙÙÙÙ </a> Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ اÙ٠صابÙÙ Ø¨Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ ÙÙØ¯ تتسبب ÙÙ Ø§ÙØ£Ù راض اÙ٠تعÙÙØ© Ø¨Ø§ÙØªÙتر اÙÙÙØ³Ù Ù Ø«Ù Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙØ£Ù راض Ø§ÙØªÙ Ø«ÙÙ Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦Ù. Ù٠ا تؤد٠اضطرابات اÙÙÙ٠إÙÙ Ø¶Ø¹Ù Ø§ÙØ£Ø¯Ø§Ø¡ ÙØ¶Ø¹Ù Ø¬ÙØ¯Ø© Ø§ÙØÙØ§Ø©. ÙØªØ³Ø¨Ø¨ اضطرابات اÙÙÙ٠بعض Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ù Ø«Ù Ø§ÙØ¥Ø±ÙØ§Ù ÙØ§Ùتعب. ÙØ¥Ø°Ø§ ÙØ§Ù ÙÙØ§Ù اضطرابات ٠عÙÙØ© ٠ث٠اÙÙØ·Ø§Ø¹ Ø§ÙØªÙÙØ³ Ø§ÙØ§Ùسداد٠اÙÙÙÙ ÙØ Ø§ÙØ°Ù ÙØªÙاÙÙ ÙÙ ØØ§ÙØ© Ø§ÙØªÙتر ÙØ§ÙØ¥Ø¬ÙØ§Ø¯ ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù ÙØªØ¹Ø§Ø·Ù اÙÙ Ø®Ø¯Ø±Ø§ØªØ ÙØªÙ Ø¹ÙØ§Ø¬Ù ØØ³Ø¨ اÙÙÙØ§Ø¹Ø¯ اÙÙ ÙØ±Ø±Ø© ÙÙØ°Ù Ø§ÙØØ§ÙØ§Øª.<br><br>ÙØ¨Ø¹Ø¯ استبعاد Ø§ÙØ£Ø³Ø¨Ø§Ø¨ Ø§ÙØ³Ø§Ø¨ÙØ© ÙØ§Ø¶Ø·Ø±Ø§Ø¨Ø§Øª اÙÙÙÙ Ø ÙÙÙÙ Ø§ÙØ¹Ùاج ع٠طرÙ٠تطبÙ٠سÙÙÙÙØ§Øª اÙÙÙÙ Ø§ÙØµØÙ. تتض٠٠سÙÙÙÙØ§Øª اÙÙÙÙ Ø§ÙØµØÙ ØªØ¬ÙØ¨ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© Ø§ÙØ¯Ø³Ù Ø© ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø ÙØªØ¬Ùب ØªÙØ§Ù٠اÙÙØ§ÙÙÙÙ ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø¨Ø«ÙØ§Ø« ساعات عÙÙ Ø§ÙØ£ÙÙ. Ø¨Ø§ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥ÙÙ ØªØ¬ÙØ¨ Ø§ÙØªØ¹Ø±Ø¶ ÙÙØ´Ø§Ø´Ø§Øª ÙØ§ÙØ£Ø¬ÙØ²Ø© Ø§ÙØ§ÙÙØªØ±ÙÙÙØ© ÙØ¨Ù اÙÙÙÙ Ø Ù٠ا ÙÙØ¶Ù اÙÙÙÙ ÙÙ Ù ÙØ§Ù ٠ظÙÙ ÙÙØ§Ø¯Ø¦Ø ÙØ§ÙØ°ÙØ§Ø¨ ÙÙÙÙÙ ÙØ§ÙاستÙÙØ§Ø¸ ÙÙ Ù ÙØ¹Ø§Ø¯ ثابت ÙÙÙ ÙØ§Ø ÙØªØ¬Ùب اÙÙÙÙ Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ اÙÙÙØ§Ø±.<br><br>ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ§Ø³ØªØ¹Ø§ÙØ© Ø¨Ø§ÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ¯ÙØ§Ø¦Ù Ø¨Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© اÙÙ ÙØ¯Ø¦Ø© ÙØ§ÙÙ ÙÙÙ Ø© ÙÙ Ø§ÙØØ§ÙØ§Øª Ø§ÙØ´Ø¯Ùدة Ø§ÙØªÙ ÙØ§ ØªØ³ØªØ¬ÙØ¨ ÙÙØ¹Ùاج Ø§ÙØ³ÙÙÙÙ [1].</p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-5-Ø¹ÙØ§Ø¬-اÙÙØ¹Ø§Ø³-Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯-ÙÙ-اÙÙÙØ§Ø±">5.Ø¹ÙØ§Ø¬ اÙÙØ¹Ø§Ø³ Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯ Ù٠اÙÙÙØ§Ø±</h4>



<p>ÙØ¤Ø¯Ù Ù٠٠٠اضطرابات اÙÙÙÙ ÙØ§ÙØ§ÙØªØ¦Ø§Ø¨ ÙØ§ÙØ¥Ø¬ÙØ§Ø¯ اÙ٠ز٠٠إÙ٠اÙÙØ¹Ø§Ø³ Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯ Ù٠اÙÙÙØ§Ø±Ø ÙØ°ÙÙ ÙØ¬Ø¨ Ù Ø¹Ø±ÙØ© Ø§ÙØ³Ø¨Ø¨ ÙØªØØ¯Ùد Ø§ÙØ¹Ùاج اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨. ÙÙÙ Ù٠استخدا٠بعض Ø§ÙØ£Ø¯ÙÙØ© Ø§ÙØªÙ تÙÙ٠اÙÙØ¹Ø§Ø³ Ù٠اÙÙÙØ§Ø± ٠ث٠⟪Ù ÙØ¯Ø§ÙÙÙÙÙ-Modafinil⟫ أ٠٠ضادات Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙÙ ØØ§ÙØ© Ø§ÙØ§Ùتئاب [1].</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-طرÙ-تخÙÙÙ-Ø§ÙØªÙتر-ÙØ§Ùضغط-Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù">طر٠تخÙÙÙ Ø§ÙØªÙتر ÙØ§Ùضغط Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù</h2>



<p>Ø¥ÙÙ Ø¬Ø§ÙØ¨ Ø§ÙØ¹Ùاج اÙÙÙØ³Ù ÙØ§ÙØ¯ÙØ§Ø¦ÙØ ÙÙØ§Ù بعض Ø§ÙØ£Ø³Ø§ÙÙØ¨ Ø§ÙØ¹ÙØ§Ø¬ÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªÙØ¯Ù ÙØªØ®ÙÙÙ Ø§ÙØªÙتر. Ù٠٠تÙÙ Ø§ÙØ£Ø³Ø§ÙÙØ¨ Ø§ÙØ¹ÙØ§Ø¬ÙØ© استخدا٠تÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ§Ø³ØªØ±Ø®Ø§Ø¡Ø ÙØ§ÙØªØ¯Ø±ÙØ¨ Ø§ÙØ°Ø§ØªÙØ ÙØ§Ø³ØªØ±Ø®Ø§Ø¡ Ø§ÙØ¹Ø¶Ùات Ø§ÙØªØ¯Ø±ÙØ¬ÙØ ÙØªÙÙÙÙ Ø§ÙØ¶ØºØ· اÙÙØ§Ø¦Ù عÙÙ Ø§ÙØ¹ÙÙØ§ÙÙØ© ÙØ§ÙØªØ¯Ø±ÙØ¨ عÙ٠اÙÙÙØ§Ø¡Ø© Ø§ÙØ¹Ø§Ø·ÙÙØ©. <br><br>Ø¨Ø§ÙØ¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø¥Ù٠ذÙÙØ ÙØ¥Ù <a href="https://elakademiapost.com/%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d8%b3%d9%8a%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d9%84%d8%ac%d8%b3%d8%af%d9%83-%d8%a5%d8%b0%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b2%d9%85%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">٠٠ارسة Ø§ÙØ±Ùاضة</a> Ø§ÙØ¨Ø¯ÙÙØ© Ù ØªÙØ³Ø·Ø© Ø§ÙØ´Ø¯Ø© ÙØ§ÙÙ Ø´Ù ÙØ§ÙØ³Ø¨Ø§ØØ© تساعد ÙÙ Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØ§Ùتئاب ÙØªÙÙÙÙ Ø§ÙØ¥Ø¬Ùاد Ø§ÙØ¨Ø¯Ù٠اÙÙØ§ØªØ¬ Ø¹Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù. ÙÙØ¹Ùاج اÙ٠عرÙÙ Ø§ÙØ³ÙÙÙÙ Ø¯ÙØ± Ø£ÙØ¶Ø§Ø إذ ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØªØºÙب عÙÙ Ø§ÙØªÙتر ÙØ²Ùادة Ø§ÙØ«ÙØ© باÙÙÙØ³ ÙØ§ÙÙÙØ§Ø¡Ø© Ø§ÙØ°Ø§ØªÙØ© [1]. ÙÙ ØØ§ÙØ© Ø§ÙØªÙتر Ø§ÙØ¨Ø³ÙØ·Ø Ù Ù Ø§ÙÙ ÙÙØ¯ أخذ Ø§Ø³ØªØ±Ø§ØØ© ÙØ¨Ø¹Ø¶ اÙÙÙØª ÙØ§Ùابتعاد ع٠٠سببات Ø§ÙØªÙتر.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-اÙÙÙØ§ÙØ©-Ù Ù-Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù-اÙÙÙØ³Ù">اÙÙÙØ§ÙØ© Ù Ù Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³Ù</h2>



<p>ØªÙØ¯Ù اÙÙÙØ§ÙØ© Ø¥ÙÙ Ù ÙØ¹ Ø£Ù ØªØ£Ø®ÙØ± ظÙÙØ± Ø§ÙØ§ØØªØ±Ø§Ù اÙÙÙØ³ÙØ ÙØªÙÙØ³Ù Ø¥ÙÙ ÙÙØ§ÙØ© Ø£ÙÙÙØ© ÙÙÙØ§ÙØ© ثاÙÙÙØ© ÙÙÙØ§ÙØ© Ø«Ø§ÙØ«ÙØ©. تÙÙ٠اÙÙÙØ§ÙØ© Ø§ÙØ£ÙÙÙØ© ÙØ¨Ù ظÙÙØ± Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ إذ ØªØ³ØªÙØ¯Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ Ø§ÙØ£ØµØØ§Ø¡ Ø§ÙØ®Ø§ÙÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶Ø ÙØ°ÙÙ Ø¨ØªÙØ¯Ù٠اÙÙØµØ ÙØ§Ùإرشاد Ø¹Ù Ø·Ø±Ù Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù ٠٠ع Ø§ÙØªÙتر ÙØ§Ùضغط Ø§ÙØ¹ØµØ¨Ù. <br><br>أ٠ا اÙÙÙØ§ÙØ© Ø§ÙØ«Ø§ÙÙÙØ© ÙØªÙÙÙ Ù٠اÙ٠رØÙØ© اÙÙ Ø¨ÙØ±Ø© ٠٠ظÙÙØ± Ø§ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶Ø ÙØªÙد٠إÙÙ Ù ÙØ¹ ØªØ·ÙØ± اÙ٠رض Ø¥ÙÙ ØµÙØ±Ø© أشد أ٠تØÙÙ٠إÙÙ ØØ§ÙØ© Ù Ø²Ù ÙØ©Ø ÙØ°Ù٠ع٠طرÙÙ Ø§ÙØªÙØ¹ÙØ© باÙ٠رض.<br><br>ÙØ£Ø®Ùرا اÙÙÙØ§ÙØ© Ø§ÙØ«Ø§ÙØ«ÙØ© ÙØªÙÙÙ ÙÙ ÙØ¹ Ø§ÙØ£Ø¶Ø±Ø§Ø± اÙÙØ§ØÙØ© ÙØ§ÙØ§ÙØªÙاسات ع٠طرÙ٠إعادة Ø§ÙØªØ£ÙÙÙØ ÙØºØ§Ùبا ٠ا ØªØØªØ§Ø¬ Ø¥Ù٠٠دة Ø·ÙÙÙØ© [1].</p>



<p></p>



<p>ÙØØ§Ù٠عادة إثبات Ø£ÙÙØ³Ùا ع٠طرÙÙ Ø§ÙØ¹Ù ٠بجد ÙØ§Ø¬ØªÙاد ÙÙØ§Ø±ØªÙاء ÙÙ Ø§ÙØ³Ù٠اÙÙØ¸ÙÙÙØ Ø£Ù Ø§ÙØØµÙ٠عÙ٠أعÙÙ Ø§ÙØ¯Ø±Ø¬Ø§Øª Ø§ÙØ¹ÙÙ ÙØ©. ÙÙÙØ³Ù ÙÙÙÙØ§ بشر ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥ÙÙ Ø§ÙØ§ÙØªÙ Ø§Ù Ø¨ØµØØªÙا اÙÙÙØ³ÙØ© ÙØ§ÙØ¬Ø³Ø¯ÙØ©. ÙØ°ÙÙ ÙØ¥Ù اÙÙØ«Ø§ÙØ© Ø®ÙØ± Ù Ù Ø§ÙØ¹ÙØ§Ø¬Ø ÙÙØ§ تبخ٠عÙÙ ÙÙØ³Ù ببعض Ù Ù Ø§ÙØ±Ø§ØØ© ÙØ§ÙØªØµØ§ÙØ ٠ع Ø§ÙØ°Ø§Øª. ÙØ§Ø¹ØªØ¨Ø± ذÙÙ Ø§Ø³ØªØ«Ù Ø§Ø±ÙØ§ ÙÙ ØµØØªÙ.</p>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-اÙ٠راجع">اÙ٠راجع</h3>



<p>[1] ; <a href="https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4614-4391-9_2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Burnout Syndrome in an International Setting</a></p>
<div class="uwp_widgets uwp_widget_author_box bsui sdel-9a8e25eb" ><div class="d-block text-center text-md-start d-md-flex p-3 bg-light ">
				<a href="https://elakademiapost.com/profile/eman-abdel-halim/"><img src="https://elakademiapost.com/wp-content/plugins/userswp/assets/images/no_profile.png" class="rounded-circle shadow border border-white border-width-4 me-3" width="60" height="60" alt="Ø¥Ù٠ا٠عبد Ø§ÙØÙÙÙ "></a>
				<div class="media-body">
					<h5 class="mt-0">Author: <a href="https://elakademiapost.com/profile/eman-abdel-halim/">Ø¥Ù٠ا٠عبد Ø§ÙØÙÙÙ </a></h5>
					
					<p></p>
				</div>
			</div></div></div><div style='text-align:center' class='yasr-auto-insert-visitor'><!--Yasr Visitor Votes Shortcode--><div id='yasr_visitor_votes_c1da9606186dc' class='yasr-visitor-votes'><div class="yasr-custom-text-vv-before yasr-custom-text-vv-before-61572">اضغط ÙÙØ§ ÙØªÙÙÙÙ Ø§ÙØªÙØ±ÙØ±</div><div id='yasr-vv-second-row-container-c1da9606186dc' 
 class='yasr-vv-second-row-container'><div id='yasr-visitor-votes-rater-c1da9606186dc' 
 class='yasr-rater-stars-vv' 
 data-rater-postid='61572' 
 data-rating='0' 
 data-rater-starsize='32' 
 data-rater-readonly='false' 
 data-rater-nonce='79bfbbed13' 
 data-issingular='true' 
 ></div><div class="yasr-vv-stats-text-container" id="yasr-vv-stats-text-container-c1da9606186dc"><svg xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" 
 class="yasr-dashicons-visitor-stats" 
 data-postid="61572" 
 id="yasr-stats-dashicon-c1da9606186dc"> 
 <path d="M18 18v-16h-4v16h4zM12 18v-11h-4v11h4zM6 18v-8h-4v8h4z"></path> 
 </svg><span id="yasr-vv-text-container-c1da9606186dc" class="yasr-vv-text-container">[Average: <span id="yasr-vv-average-container-c1da9606186dc">0</span>]</span></div><div id='yasr-vv-loader-c1da9606186dc' class='yasr-vv-container-loader'></div></div><div id='yasr-vv-bottom-container-c1da9606186dc' class='yasr-vv-bottom-container'></div></div><!--End Yasr Visitor Votes Shortcode--></div>
لطالما كان علم الوراثة محورًا للتساؤلات الأخلاقية العميقة، ومع ظهور تقنيات تحرير الجينات مثل تقنية…
منذ فجر الحضارة الإنسانية، ارتبط مصيرنا ارتباطًا وثيقًا بحبات قليلة من الأعشاب البرية التي استأنسها…
هل الإنسان مجرد تجمّع للذرات، مُرتب في سلسلة جينية مُعقدة؟ أم أن في أعماق تلك…
قد يتمكن الأشخاص الذين يعانون من فقدان الأسنان من زراعة أسنان جديدة، وفقًا لماذكره أطباء…
في عالم الكم، لم تعد قواعد الفيزياء الكلاسيكية قابلة للتطبيق. واحدة من أكثر الحالات الرائعة…
أظهرت دراسة جديدة أن المرضى يجدون الذكاء الاصطناعي أكثر تعاطفاً وتفهماً من الأطباء النفسيين وخبراء…